辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科
产后手指发麻,可能是由于产妇身体虚弱,情绪波动等引起的,平时可以通过增加手指的灵活性,如用手拼接模型等,增加手指的多样化活动,随时用手指,增加手指的敏感性等,如织毛线等,保持心情舒畅,若情况严重,要及时就医。1.产后要注意身体调养,月子期间不能吹风,不能受凉。2.不要过度紧张,放松心情,以免影响产妇身体健康。3.配合适当的体育锻炼,如下床活动,产后瑜伽等。4.注意营养均衡,少食辛辣生冷刺激油腻的食物,合理膳食。