每天凌晨四点就醒,有可能是更年期所引起。更年期是一种生理性的现象,多发生于45-55岁,患者是由于内分泌功能紊乱所引起,可以出现各种不同的症状,可以表现为心悸、胸闷、气短,出汗较多,血压异常,也可能会出现月经紊乱,可以表现为停经,也可能会出现月经量过多。患者也可以出现睡眠障碍,可以表现为入睡困难,睡眠时容易早醒,也可能会出现睡眠时做梦较多影响睡眠质量。患者也可能会出现更年期焦虑症和更年期抑郁症,更年期焦虑症患者主要表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕,常常会迫使患者入睡困难,睡眠时做噩梦;抑郁症的患者一般表现对任何事物不感兴趣,情绪低落,同时也可能会出现睡眠过程中容易早醒以及做梦较多等。