辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科
瞌睡多常见原因是夜间睡眠的质量下降,睡眠时间不够充足足,或因深睡眠的时间减少,出现早醒多梦等情形,这些导致了白天易打瞌睡,精神较萎靡。其他原因也可能因为身体素质下降,气血不足,疲乏,瞌睡。人体处于亚健康的状态,不能积攒更多能量,而通过睡觉休息的方式来进行能量补充、身体的修复。情绪的抑郁状态,还有身体代谢综合征也会造成困倦的感觉,如糖尿病患者,有白天困倦嗜睡,倦怠无力等情况。老年人可因慢性的脑供血不足,如若瞌睡的时间较长,还会有可能是脑梗死的先兆。