辽宁中医药大学附属第四医院 脑病科
出现了睡觉想醒醒不过来的情况,通常与压力过大,或者是身体比较劳累有一定的关系,是因为身体进入了休息状态,但是意识并没有完全休息,导致了意识丢失对身体的控制,所以就会出现想醒醒不过来的情况。平时一定要多加注意休息,保持充足的睡眠,不要经常熬夜,也不要过度的劳累,还要保持良好的心情,不要太过于紧张,也不要给自己太大的压力,适当的进行户外运动,提高自身的抵抗能力和免疫力。