淮安市第二人民医院 骨科
滑膜炎的患者主要要避免加重关节的负荷,注意休息。感染或外伤也可能导致滑膜炎,因此要避免外伤,防止感染。除此之外,还要加强保暖,避免受凉,可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗。还要注意避免过度的使用空调风扇,也不能把空调风扇对着滑膜炎的部位直吹,同时也不能过多的洗冷水澡,避免受凉。平时还要适当的进行体育运动锻炼,但要避免过度锻炼。
广州医科大学附属第一医院
关节外科
北京大学第三医院
运动医学科