淮安市中医院 脾胃病科
胃不好能吃红薯。可以适当的吃红薯不要吃得太多,红薯里面含有膳食纤维,胡萝卜素以及维生素a等营养成分,营养价值也特别的高,能促进肠道的蠕动,可以适当的改善便秘的症状,补数里面的含糖量特别高,如果吃得太多,很可能会引起胃酸大量的分泌,会导致烧心。胃口不好平时在饮食上要选择少食多餐的饮食原则,一日三餐要定时定量,要吃温热性容易消化的食物,不要吃寒凉的食物。