萍乡市第二人民医院 内分泌科
减肥过程中不可以吃鸡爪,因为鸡爪属于热量较高、脂肪含量也较高的食物,其中含有大量脂肪、蛋白质等成分,进食后容易导致体内脂肪堆积,影响减肥的效率,甚至导致体型增胖。减肥过程中应该保持饮食的低热量、易消化,所以建议吃些新鲜的果蔬类食物,例如西红柿、黄瓜以及苹果、香蕉等,都可以辅助减肥。也能通过运动锻炼的方式减肥,例如慢跑、游泳以及跳绳等。