怀孕初期失眠睡不着怎么办?

对于刚怀孕的女性可能心情方面比较激动影响到睡眠的质量,也可能会是体内激素水平的改变影响到睡眠的质量的。平时要养成良好的睡眠习惯,在中午的时候不要睡觉太久适当的午睡半个小时至一个小时左右就可以。晚上最好能够在11点之前入睡尽量不要熬夜,熬夜也可能会影响到睡眠的质量的。在晚上临睡觉之前可以喝一杯温牛奶能够帮助睡眠的。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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怀孕
怀孕,即妊娠。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。
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失眠治疗新方法?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
失眠的治疗方法:有心理治疗,物理治疗,中医治疗,食物疗法等。按摩是可以来改善失眠,但是并不是每一个人都适用,所以你可以先试着用按摩来缓解你的失眠,如果没有效果的话,就早点去医院治疗吧。失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪
偏头痛失眠多梦怎么办?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍建议你看看当地神
减肥期间为什么失眠
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
减肥期间失眠是因为药物减肥或保健品,因为其减肥药或保健品中含有一定的咖啡因,会刺激神经导致失眠,减肥药使用不当可能会对肝脏造成损害。长期节食减肥会引起身体虚弱、神经衰弱等疾病,从而可能引起失眠还会对身体造成器质性损害,如甲状腺功能亢进或低血糖从而导致失眠。因此建议健康减肥,在严格控制饮食的基础上要增
失眠的原因有什么,该怎么办?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
导致失眠原因可能是精神压力过大,也有可能是你生活饮食习惯所影响的,这种情况我建议你可以服用酸枣仁胶囊和安神补脑液,如果效果不明显,你可以直接去看一下中医调理,导致失眠原因可能是精神压力过大,也有可能是你生活饮食习惯所影响的,这种情况我建议你可以服用酸枣仁胶囊和安神补脑液,如果效果不明显,你可以直接去
得了高血压还失眠怎么办?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
要注意调节心情,不要想太多。失眠的高血压病人可在睡前用温水泡脚,可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济,对阴阳相合有促进作用,阴阳合抱,睡眠当然达到最佳境界。高血压病人睡眠时冬季要注意保暖,避免着?夏季高温时要注意适度降温,保持通风。但不要在电扇前直接吹风,使用空调时也不要把温度调得太低。被子要轻
压力过大失眠怎么缓解?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
应激性失眠是临床常见的疾病,多结合躁动,思考等,有的还会有心慌胸闷等伴随症状,此时建议到医院神经内科,焦虑抑郁量表评估查看,一般最终诊断为焦虑状态。第一种治疗方法是调整心态,积极向上,多走动或旅游,放松心情。第二种治疗方法是服用药物,常用的抗焦虑药物如舍曲林、盐酸帕罗西汀、西酞普兰等,都是调脑神经的
两次胎停育还会怀孕吗?
潘宇 副主任医师
苏北人民医院 三甲
两次胚胎停育一般不会导致女性不孕,只要身体无其他异常,各项激素和子宫条件良好,不会影响再次怀孕。如果有胚胎停育史,再次怀孕时,夫妻双方要进行染色体检查,如果染色体存在异常,则建议人工选择性培养优质胚胎,可以避免此类问题,如果是女性后期激素水平不够,可以给予药物治疗。平时女性应注意保持轻松愉快的心情,
怀孕后皮肤变差长痘痘?
钮慧远 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
这可能是因为怀孕后的精神压力相对较高,或者营养跟不上。建议饮食中多添加蛋白质,多吃新鲜的绿色蔬菜,如菠菜或芹菜,尽量不要吃油炸食品,此外,保持良好的情绪。它可能是由不合理的营养结构或不规则的饮食引起的。建议在日常生活中养成良好的工作习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,怀孕期间不要挑食,否则会对胎儿产生不良影响
例假来前五天会怀孕吗?
杨洪波 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
例假来的前五天如果发生了性行为,那么是有可能怀孕的,只不过怀孕的几率相对来说会比较小。既然你已经在月经前发生了性行为,那么你可以观察这次的例假来潮情况,如果已经怀孕,就不会再来例假了。如果表现出了例假推迟,可以进行验孕检测。如果没有怀孕需求,无论是在月经前后进行的性行为,都应当做好避孕措施。并且尽量
孕妇喉咙有痰有点咳嗽怎么办?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
孕妇喉咙有痰有点咳嗽,应该是咽炎引起。建议喝些金银花水,还要多喝温水,多吃些富含维生素c的蔬菜水果。也可以用些淡盐水漱口,或者是先含服碘片,之后用淡盐水漱口。必要的情况下,就要遵医嘱服用对自身以及胎儿影响比较小的抗生素治疗。治疗的期间还要注意口腔清洁卫生,避免交叉感染。饮食要以清淡容易消化的食物为主
失眠能治好吗
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠能否治好,首先要看导致失眠的原因。失眠的原因与失眠的自愈性有很大的关系。如果是心理因素所导致的失眠,只要进行心理治疗、去除心理因素就可以治愈。其次是环境因素的影响,有的家里的窗帘很薄,导致家里光线过亮或者开着灯睡觉等,会导致人睡不着。如果改变环境,将窗帘加厚,再就是把灯光调暗,也可以改善睡眠,所以这些原因是可以治愈的。如果是由于疾病所
子宫肌瘤手术后多久可以怀孕
关铮 主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
如果进行肌壁间或者黏膜下子宫肌瘤剔除,没有损伤子宫内膜层,这时候避孕时间半年左右,但如果损伤了子宫内膜层,避孕时间应该在一年以上。子宫肌瘤手术后多长时间怀孕主要取决于子宫肌瘤位置以及手术方式,如果子宫肌瘤长在黏膜下,体积很小,通过宫腔镜进行肌瘤挖除术,就可以达到治疗效果。如果对宫腔损伤比较小,术后三四个月就可以准备怀孕。如果肌瘤长在了肌壁
失眠对身体有什么影响
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠对人体的影响有以下几种:第一、可以加速衰老。因为长期失眠影响人体内分泌功能紊乱,从而加速人体的衰老,比如皮肤容易长皱纹。还容易引起消化系统功能紊乱,也可以引起腹泻、便秘。长期腹泻就可以引起消化吸收不良,引起人消瘦,更加加重衰老。第二、人体长期失眠可以使人体免疫机能下降,从而容易感染,特别是老年人,很多老年人过世其实都是因为感染引起的,
50岁怀孕怎么办
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
50岁女性怀孕以后建议最好及时终止妊娠。50岁女性怀孕卵子质量相对较差,胚胎质量也不好,而且女性身体也有可能会潜在其他疾病,是否能够安全健康的度过孕期也很难预料,比如妊娠期糖尿病、妊高症发病率会增加,产后出血的几率也会增大。
怀孕有褐色分泌物要紧吗
王芳 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
怀孕有褐色分泌物是危险信号,是否要紧需要根据具体情况进行分析。孕初期出现褐色分泌物需要检查是否怀孕流产或者是宫外孕的表现,需要检查原因后及时治疗,以免褐色分泌物增多导致流产。孕中期有褐色分泌物可能是胎盘过低或宫颈炎症、息肉等疾病引起,孕晚期需要检查是否有早产症状。如果临产时出现褐色分泌物是见红表现不必担心。
怀孕血糖高有什么症状
侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
怀孕期间血糖上升有明显的临床症状,例如多尿、口渴、多饮、多食、易饥饿、出汗、尿频等。女性怀孕期间血糖上升,可能是妊娠期糖尿病。如果血糖没有及时控制,就会导致早产、流产,还会影响新生儿的生长发育,也会对孕妇的身体造成极大损伤。建议积极到医院进行系统性检查,在医生的指导下用药控制血糖。
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