发布于 2026-04-25
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西安交通大学第一附属医院 妇产科
孕期出现轻微便秘、大便干结的症状是正常的,可以通过生活干预的方法进行改善,比如多吃富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,多喝水、适当运动促进消化道蠕动,坚持清淡饮食,血糖水平正常的孕妇还可以少量饮用蜂蜜水或者食用香蕉,以起到润肠通便的效果。如果便秘的症状比较严重,则可以在医生指导下服用益生菌、乳果糖等药物加快肠胃蠕动的速度,改善便秘的症状,切忌久蹲用力排便。
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