脾胃虚弱，气血两虚，湿气重，肾虚怎么办？

如何祛除体内湿气？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

去除体内湿气在饮食上能吃山药、薏苡仁、白扁豆、红豆、冬瓜。平时用玉米须、冬瓜皮、藿香、佩兰、苍术、厚朴、陈皮、西瓜翠衣、白术泡水喝。药物上，可以在区分寒湿和湿热的基础上，选用藿香正气水、八正散、五皮饮、二妙丸、清热祛湿颗粒、参苓白术散、龙胆泻肝丸等。生活中，要积极进行体育锻炼，多多排汗，湿气才从汗排

湿气太重的表现？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

体内湿气如果太重，病人会表现出以下表现：1、精神差，病人爱睡觉，提不起精神；2、皮肤油腻，湿重的人脸上会很多油皮肤会发黄，有的长痘，还有局部湿疹等表现；3、头重脚轻，头昏沉重，身体困重，四肢沉重，浑身不舒服，部分病人表现出湿的表证；4、舌苔厚腻是湿病的典型表现，舌苔白腻且比较厚，属于湿邪的表现；5、

湿气重的症状有哪些？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

湿气重的症状有：周身的酸沉疼痛，酸沉为主，疼痛也是有气血壅滞了，主要是乏力、困倦；人表现出厌食油腻，不想吃东西、舌苔白、厚、腻，一吃东西就恶心呕吐；湿邪还表现为大便粘腻，女性有白带量多，如果说体表有湿疹的话，水液组织液分泌的也比较多。

女人湿气重艾灸哪里？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女人湿气重可以艾灸曲池穴、承山穴、丰隆穴、阴陵泉穴、巨阙穴、中脘穴、血海穴、极泉穴、委中穴、外关穴、三阴交穴、涌泉穴、足三里、合谷穴等。丰隆穴是祛湿要穴，位于小腿外侧中点处；阴陵泉穴、中脘穴、足三里穴等可以发挥很好的健脾益气化湿功效，分别位于小腿内膝关节下方、肚脐眼正上方、小腿外侧膝关节下方处；涌泉

哺乳期胃肠炎湿气重怎么办？

姚轶 副主任医师

淮安市中医院 三甲

由于您处于哺乳期这个特殊时期，很多药物是不宜使用的，很容易对吃奶的孩子造成严重的不利影响，所以不建议您自行用药治疗腹痛腹泻，最合适的做法是尽快到当地正规医院妇科就医，在医生的当面指导下进行检查和用药进行治疗，这样比较安全。由于您处于哺乳期这个特殊时期，很多药物是不宜使用的，很容易对吃奶的孩子造成严重

大脑供血不足是中医的气血两亏吗？

蒋同伯 副主任医师

淮安市中医院 三甲

大脑供血不足和中医的气血两亏是两种疾病，气血两亏一般是指血虚，是指血量不足或者血液功能异常，患者可能会出现皮肤干燥、头发枯黄等症状，可以遵医嘱服用健脾和胃、益气生血等中药来调理。大脑供血不足是由于脑动脉循环障碍引起，可能和高血压、糖尿病、高血脂等疾病有关，不良的生活规律、肥胖、长期吸烟也会诱发此病，

2个月宝宝脾胃虚弱症状？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

两个月的宝宝若是患有脾胃虚弱，会对消化功能产生影响，从而出现食欲不振、哭闹不止、腹胀、恶心呕吐，便秘或腹泻等症状；其次还可能会伴有精神状态差、形体消瘦、面色萎黄等情况，一般是受到父母喂养不当影响造成的，尤其是母乳喂养的妈妈在饮食方面不注意，从而会间接导致宝宝出现相关症状。确诊后可以给孩子服用益生菌，

脾胃虚气虚怎么治？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

脾胃虚、气虚患者可以在医生指导下服用归脾丸、补中益气丸、四君子汤等补中益气、健脾养胃类中药治疗。其次，也需要保持饮食清淡，忌食油腻、生冷、辛辣刺激性食物，可以多吃山药、红豆、莲子、银耳、红枣、枸杞、小米等养胃类食物。生活中尽量养成规律进餐习惯，避免暴饮暴食。适当参加体育锻炼，比如游泳、慢跑、快走等，

总是爱出汗，这是肾虚引起的吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

爱出汗可能是肾虚引起。肾虚患者会出现盗汗现象，还会伴随出现失眠、多梦、浑身乏力、食欲不佳等症状，部分女性还会出现月经量减少的现象。如果出现以上情况，则考虑是肾虚引起。如果仅单纯的出现爱出汗的现象，则考虑是由于汗腺较为发达引起。如果日常穿着较厚或者经常进行剧烈运动，则也会出现爱出汗的现象。此类症状持续

肾虚腰酸背痛吃什么药？

王洪霞 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

肾虚腰酸背痛需要明确肾虚的类型后选择药物。如果是肾阳虚，则可以选择右归丸以及金匮肾气丸，或者是使用菟丝子、桂枝、补骨脂、附子等药物。如果是肾阴虚，则可以选择炒山药、左归丸以及六味地黄丸等药物。患者在日常生活中保持作息规律、心情舒畅，定期活动腰部，有缓解症状的作用，此外，要控制好性生活的频率，保证作息

脚后跟疼是肾虚吗

段行武 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚后跟疼是临床常见的症状，有很多人脚后跟疼是肾虚的表现，有一定的道理，因为在中医来讲，肾阴亏虚可能会出现足跟痛的症状。但并不是指所有人脚后跟疼都是肾虚，因为还有其他情况，比如脚后跟骨质增生、足刺、炎症、受力不恰当、穿高跟鞋等，导致跟腱或者关节受到的刺激，也可能会出现疼痛的症状。

脾胃虚弱怎么调理

杨振斌 副主任医师

扬州市中医院 三甲

脾胃虚弱首先可以选用健脾化湿的药物来进行调理，脾胃虚弱的患者一般会有消化不良的表现，比如纳差、纳呆、腹胀、大便不成形或者大便稀溏、次数增多、乏力、失眠、多梦等，一定要辨证论治，在医生的指导下合理用药。第二，饮食方面要以清淡和易消化为主，尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，尽量不要喝酒，适当保暖，进行综合的调理。

女人肾虚的症状有哪些

黄毓庆 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

女人肾阴虚的症状包括五心烦热、潮热盗汗、口干不欲、多饮、小便短赤、大便干结、颧红、口干。部分患者还会出现女性特有症状，比如月经不调、痛经、闭经、崩漏、苔少质红、脉细数，治疗原则以滋阴降火为主。出现此类症状后，需及时就诊治疗，改善生活习惯，促使疾病康复。

女的肾虚会怎样

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

女性肾虚会有以下危害：一、月经不调。肾阴虚表现为月经量少、月经延后，甚则闭经。肾阳虚表现为月经提前、月经量多色淡，甚则崩漏。二、二便。肾阴虚可以表现为小便短赤或大便干结，肾阳虚可以表现为小便清长或大便溏泄。所以，如果女性出现肾虚应该给予积极治疗。

怎样调理小儿脾胃虚弱

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以通过以下方式调理小儿脾胃虚弱：一、饮食调理。饮食应该吃易消化，且营养价值丰富食物，如小米粥、山药粥等。不要吃难以消化的食物。二、中医外治。可以给予小儿推拿、捏脊等中医外治方法，改善小儿脾胃虚弱。三、中药调理。必要时可以应用中药，如人参健脾丸等进行加减治疗。

如何调理气血两虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

可以采用以下方式调理气血两虚：一、运动调理。患者平时可以多做运动，如游泳，跑步，骑单车，爬山等，以上运动有益气养血的作用，对气血两虚有辅助治疗作用。二、中药调理。中医治疗原则是补气养血，可以应用复方阿胶浆、阿归养血颗粒等药物进行治疗。如果患者有气血两虚进行以上治疗的同时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。