一岁宝宝便秘怎么解决？

便秘吃什么食物能排出宿便？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

肠道是排便排毒的重要器官，因此说肠道健康对人体影响非常大，如果表现出便秘对病人身体健康也会产生一定的影响，便秘病人能吃些助排便的水果，例如香蕉，柿子，苹果，山楂等，这类食物具有通便助消化的作用，病人早晨起床能喝蜂蜜水或者白开水，也可以冲洗肠道，促进宿便的排出。此外早餐也能喝些酸奶，也是具有很好的排便

孕妇便秘吃什么最有效？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

孕妇因为随着子宫的逐渐增大，可能对直肠导致一定的压迫作用。此外可能活动也不是太方便，因此表现出便秘的情况非常正常。那么对于孕妇便秘，还是建议多吃蔬菜、水果以及这种粗纤维。只要是没有明显的胃肠道疾病，那么可以多吃富含膳食纤维类的食物，增加大便的容积，然后促进排便。此外，如果便秘比较顽固，可以口服乳果糖

老年人便秘吃什么好?？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

老年人由于消化功能下降的原因常常会表现出便秘，若长时间通便不畅会给老年人身心健康导致很大影响。老年人便秘能吃一些润肠通便的水果，如香蕉，梨等等。还可以在饭后半小时喝一些酸奶，增强肠胃蠕动。对于老年人便秘的治疗首先应查找诱因，如生活习惯，饮食以及有无器质性病变等。治疗过程中为减少反复发作，可在医生的指

肚子胀不消化便秘？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

造成肚子胀，不消化便秘的原因也是比较多的：首先是情绪的原因，比如说忧思，恼怒，生气；第二可能是饮水量太少，或者是食物中的膳食纤维太少，进食的太少造成便秘，胀气；第三是生活作息不规律，暴饮暴食，或者是吃的太油腻，造成肠道的不易消化，此外就是我们的压力太大，平时工作生活节奏太紧张，最后一个就是消化道的疾

怎样预防小儿便秘？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

预防小儿便秘的发生，一定要让孩子养成良好的排便的习惯，对于两三岁的孩子就要鼓励他坐在马桶上，让自己排便的时候屏气用腹压这样就能够在排便过程中表现出肛门收缩，要练习使用腹压的技能技巧也好，能够得到一个很好的协调作用，此外如果患儿表现出了便秘的情况，可以临时应用一些措施来处理的，比如可以应用开塞露来缓解

防治小儿便秘的方法？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

防治小儿便秘的方法，主要有以下几种：第一、经过调节饮食结构来缓解便秘，平时要给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃富含有粗纤维的食物，这样可以软化大便，促进肠蠕动，缓解便秘。第二、要注意多喝水，尤其是要多喝一些蜂蜜水，可以润滑肠道，此外要进行适当的活动，增强胃肠蠕动，促进大便的排出。第三、可以给孩子

小儿便秘怎么办？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

平时可以给宝宝揉肚子，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，养成规律排便的习惯。如果有必要的话，可以服用乳酸菌素及其他调节肠道菌群药物。益生菌可以调节肠道菌群的平衡。同时也要进行饮食调整，增加膳食纤维。在家里能喝米粥、果蔬汁，也可以适量喝蜂蜜水。

预防小儿便秘该怎么做？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

小儿便秘是由于排便规律改变，导致的指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬、密结不通、排便时间隔时间较久，一般大于两天，无规律或虽有便意而排不出大便。便秘可以分为功能性便秘和气滞性便秘两大类。三岁以上的小孩，每天早餐及晚餐饭后，要提醒他排便，每次排便时间不宜太短，并鼓励其尽量排干净。无论每次是否有排便，都

小儿便秘和积食的区别？

王玉玮 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

小儿便秘和积食的区别，主要在以下几个方面：第一，病因不同，积食正常是由于情绪因素、饮食不当等原因造成的胃肠功能紊乱，因此造成的食物堆积在胃肠道内的消化不良症状，而造成便秘的原因有很多，包括肠道疾病、肠蠕动过慢、其他基础性疾病等。第二，症状不同，积食可以出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、打嗝、口臭、食欲不振

宝宝拉粑粑拉不出来怎么办？

朱科研 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

如果宝宝拉粑粑拉不出来，建议在医生指导下选择灌肠治疗，因为其是目前临床上用来去除患儿直肠内嵌塞的粪便最为有效且简单的方法，而灌肠药物常可以选择石蜡油、生理性盐水，严重时还可联合口服泻药进行治疗。其次，宝宝拉粑粑拉不出来也可以选择导泻剂进行治疗，比如常见到的液体石蜡等润滑剂、乳果糖等渗透性泻剂等，均能

老人便秘怎么办

池添雨 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

老人便秘是一个非常常见的情况，老年人便秘有很多原因，有的人他是功能性便秘，还有的老年人的便秘，他是属于器质性便秘。所以老年人便秘我建议他要来医院看病的，因为要通过医生的判断来看他到底是哪一种情况。如果要是功能性便秘，医生会指导老年人如何饮食、如何运动、如何预防便秘，在这种情况下，如果达不到通便的作用，大便还是不好，可以适当的加用一些不刺激

便秘怎么调理

郑勇 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘可以通过以下四方面进行调理：一、调节饮食，患者需要多喝水，多吃蔬果、蔬菜以及富含膳食纤维的食物。二、患者可以适当多吃油性较大食物，例如肥肉，或在烹饪素菜时添加麻油。三、可以在每天睡觉前饮用一杯蜂蜜水，并且在早晨刷牙后再饮用一杯温盐水，注意盐水的浓度不宜过浓，略带咸味即可。四、运动，患者可以坚持散步，或做瑜伽、体操等运动，在运动时可以挤

老年人便秘如何治疗

郑勇 副主任医师

淮安市中医院 三甲

对于老年人便秘，首先要保证良好饮食习惯，平时应多吃些含有膳食纤维食物，比如带皮苹果、香蕉、橘子、草莓、西蓝花、萝卜等，可以促进胃肠道蠕动，从而促进粪便排出。其次，老年人平时也要适当运动，可以帮助增加肠道肌肉活动，对于改善便秘有一定帮助。最后，对于便秘情况比较严重的老年人，建议前往医院消化内科就诊，在医生指导下进行治疗。

长期便秘如何治疗

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

长期便秘的治疗应遵循个体化原则，具体如下：一、调整生活方式，包括增加高纤维食物的摄入量，多饮水，多运动，建立良好的排便习惯。二、药物治疗，包括通便药、促动力药、肠道益生菌等。三、精神心理治疗，对于合并精神心理障碍、睡眠障碍的患者，可给予心理指导和认知治疗。对于存在明显的心理障碍患者，可给予抗焦虑、抗抑郁药物治疗。四、生物反馈。五、手术治疗

甘露醇能治便秘吗

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

甘露醇可用于治疗便秘。甘露醇属于一种渗透性泻药，服用后使水分在肠道内聚集，从而使肠道内大便软化，达到通便的效果。由于甘露醇可造成脱水、电解质紊乱等，不建议便秘病人长期应用，因其清肠时可产生甲烷，故不推荐用于结肠镜检查前的肠道准备。如果患者出现便秘情况，建议在医生指导下规律用药，注意观察腹部体征。

便秘不能吃哪些食物

邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 三甲

便秘患者不能吃辛辣刺激、不容易消化的食物，如各种辣椒、过多肉类、玉米面等；高蛋白、高脂肪食物可能会加重便秘，要适当控制。便秘是由于各种原因导致患者排便困难或排便时间较长的症状，因此患者明确病因后应及时进行治疗，否则长时间便秘可能会导致毒素吸收。