腰椎间盘突出症患者怎么缓减症状呢

腰椎间盘突出症锻炼

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症锻炼需在症状稳定期开始，以增强核心肌群、改善腰椎稳定性为目标，避免急性期剧烈活动。 急性期（疼痛剧烈时）：以休息为主，可在医生指导下进行轻柔的下肢直腿抬高训练，每次保持10-15秒，重复10-15次，促进血液循环，减轻神经根水肿。 恢复期（疼痛缓解后）：重点进行核心肌群训练，如五点支撑

腰椎间盘突出症！疼痛

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症引发的疼痛通常持续数天至数周，部分患者可通过保守治疗缓解，严重时需手术干预。 疼痛原因与特点：椎间盘退变或损伤导致髓核突出压迫神经，引发根性疼痛，常伴随麻木、无力，咳嗽或弯腰时加重。 急性疼痛管理：卧床休息1~3天可减轻压力，避免长期卧床以防肌肉萎缩；急性期过后逐步恢复活动，可采用热敷

腰椎间盘突出症什么姿势睡觉比较好

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症患者睡觉姿势以仰卧位或侧卧位为佳，避免俯卧位。仰卧位时腰部自然放松，侧卧位时可适当屈膝屈髋减轻腰部压力。 仰卧位 仰卧时在膝下垫软枕，使髋关节与膝关节微屈，可减轻腰椎前凸压力；若习惯仰卧，避免直接睡硬板床，选择中等硬度床垫支撑腰部生理曲度。 侧卧位 侧睡时双腿间夹软枕，保持脊柱中立位，

老年人腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

首先要注意卧床休息，避免长时间的久站或者久坐，以免加重病症，可以采取保守治疗，如针灸、局部按摩、热敷等方法。并且配合口服消炎止痛的药物，如布洛芬。其次，若保守治疗效果不明显，并且能够耐受手术，可以选择手术进行治疗。

腰椎间盘突出症能治好吗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎间盘突出症一般是不容易治好的，但是患者积极地配合医生给予相应的治疗措施，可以改善症状，控制病情进一步发展，患者平时常会伴有腰痛、下肢放射性疼痛、麻木以及无力等症状，可以适当地多休息或者采用热敷、推拿以及按摩等方式缓解，疼痛比较剧烈时还可以遵医嘱口服止痛药缓解。另外，患者平时还可以增加腰背肌的锻炼

极外侧型腰椎间盘突出症怎么办？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

得了极外侧型腰椎间盘突出症以后，一般以保守治疗为主，患者应该卧床休息，避免腰部活动，同时进行局部针灸、红外线照射治疗。对于病情比较严重的患者，要考虑进行手术治疗。

腰椎间盘突出症状表现有哪些？

吴丹凯 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

腰椎间盘突出症是一种比较常见的关节类疾病，一般会造成患者出现腰部疼痛、腰部肌肉僵硬、弯腰费力，有部分患者还会伴有臀部疼痛。如果有突出的椎间盘压迫坐骨神经，还有可能会导致坐骨神经痛、小腿和大腿部位放射性疼痛、双下肢麻木。如果是压迫到马尾神经，还有可能会造成大、小便障碍，会阴部位感觉功能异常，甚至是下半

腰椎间盘突出做手术风险大吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患有腰椎间盘突出症的患者，大多数在保守治疗的情况下可以得到有效的缓解，但部分还是需要通过手术的方法治疗。目前常见的手术方法有两种微创手术及开放性手术两种，现在手术技术成熟，风险是很低，您不用担心。

腰椎间盘突出症手术费用？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出症的手术费用是在2万元到8万元之间，具体的费用与手术的方式、病情的严重程度、医院等级等因素有关。如果是进行微创手术，则费用是在2万元左右。如果是植骨融合内固定，则费用是在8万元左右。

腰椎间盘突出的保守治疗方法有哪些？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎间盘突出的保守治疗方式有：1、服用药物，以非甾体消炎药、活血化瘀的药物为主。2、进行局部理疗，比如针灸、按摩。3、运动，比如瑜伽、游泳。但是如果患者病情严重，则不建议保守治疗，需要手术治疗。

腰椎间盘突出症状有哪些

杨路 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

腰椎间盘突出最典型的症状是腰部疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘突出的髓合突出之后会刺激到腰部神经根引起的。在临床上也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现腰部疼痛，没有下肢症状，也有一些只出现小腿外侧的疼痛，但是腰部没有症状。

腰椎间盘突出症状有哪些

杨路 副主任医师

南方医科大学中西医结合医院 三甲

腰椎间盘突出最典型的症状是腰部疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘突出的髓合突出之后会刺激到腰部神经根引起的。在临床上也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现腰部疼痛，没有下肢症状，也有一些只出现小腿外侧的疼痛，但是腰部没有症状。

什么是腰椎间盘突出症

白玉树 副主任医师

海军军医大学第一附属医院 三甲

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出等原因造成椎管内硬膜囊、马尾神经压迫或是神经根压迫，产生腰背痛、下肢麻木、酸胀、疼痛以及大小便等性功能障碍的临床综合征。腰椎间盘突出症是脊柱外科最常见疾病之一、据不完全统计，其占脊柱外科门诊量80%，占腰背痛原因80%。椎间盘突出症常见主要原因是外伤、劳损以及各种原因引起的椎间盘暴力，产

腰椎间盘突出症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎间盘突出症状最常见腰疼伴下肢放射痛，这种情况有时腰疼可以不太明显，但是一般有酸胀、疼痛、咳嗽，可以剧烈疼痛。同时下肢放射痛，根据髓核突出压迫神经根位置不同。一般出现大腿外侧、后侧，小腿外侧线足部放射痛，这种情况在弯腰劳累或者抬腿时加重，同时可以出现酸麻不适情况，在急性疼痛时会出现姿势异常，头骨和骨盆歪斜，如果压迫严重可以出现会阴区麻木

颈椎间盘突出症的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎间盘突出治疗方法：第一、需要避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免继续加重刺激。第二、需要进行一定药物治疗，包括镇痛、活血化瘀、营养神经药物。第三、可以去正规医院，经有经验医师进行牵引、按摩、理疗、针灸。第四、在检查严重保守治疗无效，并且有影响活动和感觉时进行手术治疗。第五、可以在不疼痛时候进行一定锻炼，有助于恢复。

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

针灸是可以治疗腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出属于一种多发病、常见病。发生于30到50岁的中青年患者，主要由于外伤及椎间盘变性、纤维环向椎管内突出等原因导致的。大多数患者都有腰部扭伤，通过针灸治疗能够缓解症状，也需要配合其他治疗方法进行综合治疗。在临床上采用牵引、推拿、按摩等方法，还需要口服活血化瘀、止痛的药物。如病情严重，保守方法不能治疗时