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生活中经常食用的无花果是桑科植物无花果的果实，具有一定的药用价值。无花果性平，味甘，归胃经、肺经和大肠经，具有消肿解毒、健胃清肠、通乳等功效，对于肠炎、咽喉肿痛、痔疮、痢疾、便秘、食欲不振、消化不良、乳汁不足、痰多咳嗽等疾病有很好的治疗作用。无花果含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、微量元素、糖类等营养物质，所以无花果除了可以作为中药使用外还可以当做水果直接食用，或者是加工成果干、果汁、果酒、果酱等。无花果的味道比较香甜，食用的方法比较多，而且还对人体有好处，所以食用的人比较多。无花果的营养物质比较丰富，可以长期食用，但是不能多吃，无花果中含有大量的糖分以及果胶等营养物质，正常人大量食用无花果容易引起肥胖、腹泻、过敏等症状，脾胃虚寒的患者在大量食用无花果后还可能引起胃痛、胃炎等，在月经期的女性大量食用无花果可能会引起月经不调或痛经等症状。在食用无花果时除了和要注意量的控制外还要注意避免将无花果与寒性的食物一些食用，如鸭肉、绿豆、苦瓜、秋葵等，无花果本身就有润肠通便的功效，同时食用寒凉的食物会引起腹泻。
