骨科术后怎样康复

腰椎间盘突出的康复训练方法

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　腰椎间盘突出的康复训练方法主要是对核心肌肉群进行训练，保持脊柱周围的稳定性。　　腰椎间盘突出是一种常见的腰椎间盘病变，早期不一定是突出，而是腰椎的稳定性下降。稳定性下降之后，出现椎间盘压力负荷的过度，从而导致椎间盘突出。　　所以，通过锻炼来改善核心肌群，保持脊柱的周围稳定性。让脊柱周围两侧的肌肉

吞咽功能障碍如何做康复训练

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　吞咽康复多数是因为脑血管病引起，一般分为五期，第一、先行期，即通常所说的食欲，跟情绪有关，康复可以通过药物，比如改善食欲药物或者认知问题。　　吞咽康复多数是因为脑血管病引起，一般分为五期，第一、先行期，即通常所说的食欲，跟情绪有关，康复可以通过药物，比如改善食欲药物或者认知问题。　　第二、准备期

偏瘫康复训练怎么做

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　偏瘫康复训练多数是脑血管病引起的，即形成身体，包括上肢和下肢的功能障碍。现在的偏瘫康复训练，最关注的是运动模式，如果锻炼不当，会形成跨栏手、画圈步态。　　偏瘫康复训练多数是脑血管病引起的，即形成身体，包括上肢和下肢的功能障碍。现在的偏瘫康复训练，最关注的是运动模式，如果锻炼不当，会形成跨栏手、画

康复科是干什么的

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　康复科是针对于患者由于疾病或者治疗后引起肢体活动障碍或者意识障碍进行的治疗，范围分为神经康复、骨科康复、脑瘫康复和植物状态康复。　　康复科是针对于患者由于疾病或者治疗后引起肢体活动障碍或者意识障碍进行的治疗，范围分为神经康复、骨科康复、脑瘫康复和植物状态康复。　　康复科通常会引入运动的康复治疗，

跟骨骨折手术后怎样康复训练

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　跟骨骨折术后之后，患者要保持踝关节的活动度，不要影响踝关节，所以从早期开始保持踝关节的活动度。其次，可以开展远端的康复训练，即左腿的大腿肌的训练、臀肌的训练。　　跟骨骨折术后之后，患者要保持踝关节的活动度，不要影响踝关节，所以从早期开始保持踝关节的活动度。其次，可以开展远端的康复训练，即左腿的大

半月板关节镜术后的康复治疗

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　半月板损伤经常见到，通过关节镜修复之后，可以活动，通过康复里面叫等张收缩，就是通过周围力量训练来保障关节稳定性，再进一步加强关节活动度。　　半月板损伤经常见到，通过关节镜修复之后，可以活动，通过康复里面叫等张收缩，就是通过周围力量训练来保障关节稳定性，再进一步加强关节活动度。　　早期通过股四头肌

排便障碍如何康复训练

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　排便障碍主要指的是粪便排出发生障碍，如果是神经元膀胱的脑中枢问题，则可以采取间歇导尿进行治疗；但如果是骶髓损伤，则可以通过骶髓的神经刺激治疗。对于大便失禁，往往需要通过盆底肌训练来增加肛门括约肌的力量，结肠炎或者是肠道蠕动引起的大便障碍，则可以通过药物来治疗。　　排便障碍主要指的是粪便排出发生障

桡骨远端康复训练疼痛怎么办

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　桡骨远端在康复过程当中出现疼痛，可能是由于水肿炎性刺激所导致，这时可以给予物理因子治疗来消肿。如果是康复过程当中，由于活动度过大，力度过大，也会导致疼痛，这时可以通过冰敷来缓解。　　桡骨远端在康复过程当中出现疼痛，可能是由于水肿炎性刺激所导致，这时可以给予物理因子治疗来消肿。如果是康复过程当中，

脑出血康复治疗的最佳时间

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　脑出血康复治疗的时间一般是三个月到六个月，甚至一年之内都是有价值的，因为脑出血的患者病情稳定相对脑梗塞来说是比较慢的，所以康复治疗的时间会比较久。　　脑出血康复治疗的时间一般是三个月到六个月，甚至一年之内都是有价值的，因为脑出血的患者病情稳定相对脑梗塞来说是比较慢的，所以康复治疗的时间会比较久。

胫骨骨折的康复训练方法

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　胫骨骨折可能影响到膝关节早期可以做膝关节训练，再逐渐增加下肢胫骨的负重，负重要控制好，避免突然过重，只有逐次增加重量，最后完成全重力的负重才能达到骨折的愈合。　　胫骨骨折可能影响到膝关节早期可以做膝关节训练，再逐渐增加下肢胫骨的负重，负重要控制好，避免突然过重，只有逐次增加重量，最后完成全重力的

一体融合康复的益处

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　运动是良药，康复是良医。现在已经提倡的一体融合运动，这种运动康复是对慢性病，也就是实现了从肢体康复走向了脏器康复，对于我们的代谢性疾病以及血管性疾病都是有一定作用的。　　运动是良药，康复是良医。现在已经提倡的一体融合运动，这种运动康复是对我们慢性病，也就是实现了从肢体康复走向了脏器康复，对于代谢

盆底肌康复怎么做

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　第一、通过物理因子刺激，使盆底肌、尿道内括约肌和生殖膈外括约肌产生收缩；第二、可以通过骨骼肌的代偿训练促进盆底肌肉收缩，并使其力量增强，进而完成盆底肌肉增强训练。　　患者应该去盆底康复中心进行评测之后，精准治疗，临床上盆底肌康复通常为以下两方面：　　第一、通过物理因子刺激，使盆底肌、尿道内括约肌

脚踝骨折康复训练的方法

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　对于脚踝骨折康复训练，应在骨科医生指导下，从足趾主动活动开始，逐步过渡到负重关节主动活动，这样可以避免不稳定导致关节扭伤。　　对于脚踝骨折康复训练，应在骨科医生指导下，从足趾主动活动开始，逐步过渡到负重关节主动活动，这样可以避免不稳定导致关节扭伤。　　除了负重锻炼，也要进行足弓锻炼，这样才能完善

骨折康复期要注意什么

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　在进行骨折术后康复时，需要保持关节活动度，活动度扩大时要适度，一天到一周完成1-2度即可。如果过度的活动度会影响到骨折的愈合。　　在进行骨折术后康复时，需要保持关节活动度，活动度扩大时要适度，一天到一周完成1-2度即可。如果过度的活动度会影响到骨折的愈合。　　在康复过程当中会有些软组织的牵拉，在

骨科术后怎样康复

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　骨科术后患者应多卧床休息，如果长期卧床引发腰疼等情况，则可以采取侧卧位，避免压迫患处。如果可以运动，则患者应适当做一些功能性断粮，促进机体恢复。　　骨科术后患者应多卧床休息，如果长期卧床引发腰疼等情况，则可以采取侧卧位，避免压迫患处。如果可以运动，则患者应适当做一些功能性断粮，促进机体恢复。　　

滑膜炎如何康复治疗

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　滑膜炎最常见是膝关节的滑膜炎，是一种炎症，以物理因子治疗为主，甚至包括药物消炎、消肿。消肿消炎的同时，有可能滑膜炎在吸收过程中会跟周围组织粘连，影响关节活动度，所以炎症消退期要进行活动度训练，保证膝关节的活动度不至于受限。　　滑膜炎最常见是膝关节的滑膜炎，是一种炎症，以物理因子治疗为主，甚至包括

肩袖损伤的康复治疗

邢军 主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

　　肩袖损伤是冈上肌、三角肌等4块肌肉损伤，影响到肩关节周围的肩关节活动。肩袖损伤后如果在急性期，应减少活动以消肿，即通过物理因子治疗消肿，消肿后可进行关节活动度训练。　　肩袖损伤是冈上肌、三角肌等4块肌肉损伤，影响到肩关节周围的肩关节活动。肩袖损伤后如果在急性期，应减少活动以消肿，即通过物理因子治