井冈山大学附属医院 消化内科
便秘是临床上常见的复杂症状。通常表现为便意少、便次少、排便艰难费力、排便不畅、大便干结、硬便、排便不尽感、便秘伴有腹痛或腹部不适,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。当出现便秘的时候,要求平时都喝水,多吃蔬菜水果,尽量避免辛辣刺激食物。适量运动,养成良好的排便习惯。
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