预防高血压要怎么做？

高血压眼病的症状？

石亭亭 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

高血压病是一种慢性疾病，长期高血压可以导致各个系统的靶器官损害。期中导致眼底病变就称为高血压眼病，是高血压的一个并发症。高血压眼病分为4期。临床症。状有：头痛、眼痛、恶心、呕吐、视力下降、眼压增高、视网膜水肿、视眼底出血、还可出现眼睛干涩、发红、有灼热感和异物感。眼底检查可见眼底动脉硬化，视网膜水肿

高血压老人能坐飞机吗？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

老年高血压患者可以坐飞机，但是一定要做好预防工作。乘坐飞机时一定要随身携带降压药，如果飞行过程中出现头晕、恶心的症状，需要及时向空乘人员反馈，并进行血压检测。还要及时服用降压药，并采取降压措施，有利于维持病情稳定，避免影响身体健康。此外，老人在前一天一定要保持充足睡眠，避免过度劳累。乘坐飞机时要保持

妊娠期高血压的护理措施有哪些呢？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

妊娠高血压的女性平时生活环境要尽可能安静，并且温湿度、光线适宜。另外，每天要定时检测血压，平时饭后可以适当散步。并且要定期进行胎心监护以及B超检查。此外，平时要避免吃高脂肪以及高热量的食物。

体位性高血压的症状

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

体位性高血压是一种在改变体位时出现的血压异常升高的情况。以下是关于体位性高血压的一些信息： 1.症状： 头晕：体位性高血压可能导致头晕或眩晕，尤其是在从卧位或坐位突然站起时。 头痛：头部疼痛可能是体位性高血压的另一个常见症状。 心悸：心跳加快或心悸感可能在改变体位时出现。 视力模糊：短暂的视力模糊

青年人高血压如何治疗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压是指收缩压≥140mmHg或（和）0mmHg，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，是一种常见的慢性疾病，需要长期服用降压药治疗，如果长期服药不规律，降压不理想容易增加心脑血管事件的发生率。高血压是一种可防可控的疾病，建议平时低盐低脂饮食，保持良好的心态，根据病情合理使用降压药

高血压饮食注意什么？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

多食鱼类：大量摄入鱼会使血管变得强壮和有弹性，因此不易断裂，而鱼体内含有丰富的钙和钾。有利于高血压的防治。苹果：可以提高钾含量，提高高血压的钠离子摄入量，预防高血压。洋葱：含前列腺素A，能降低血压，含有的葱素还可以治疗心血管硬化。醋浸花生浸泡5天后，每天早晨服用10到15粒，能降血压、止血和降胆固醇

高血压头疼特点？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压头疼早期症状并不是很明显，患者仅仅感觉到轻微头痛，同时还伴有头晕、乏力、心悸等症状。由于血压不断的增高，患者就会出现双颞部、后枕部持续性疼痛，同时也会伴有头部血管搏动感、血压增高迹象患者可以口服降压药物治疗，维持血压稳定。如果头痛的症状比较明显，也可以口服止痛药物缓解。生活中尽量保持低盐、低脂

过度劳累会不会引起高血压和脑溢血

周国栋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

过度劳累可能会引起高血压和脑溢血，以下是具体分析： 1.过度劳累与高血压的关系： 过度劳累会导致身体和心理的紧张和压力增加，从而引起血压升高。 长期过度劳累和压力可能会使心血管系统长期处于紧张状态，导致血管内皮功能受损，进而引发高血压。 2.过度劳累与脑溢血的关系： 过度劳累会使血压波动明显，增加脑

年轻人血压150严重吗？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

年轻人血压150毫米汞柱，若是没有其它并发症，并不算很严重，属于轻度高血压，确诊后积极治疗，不会对身体健康及正常生活造成很大影响。检查出轻度高血压后可以先遵医嘱使用降血压的药物，如钙通道阻滞剂，并改善生活饮食习惯，饮食上限制钠盐的摄入，生活中保持情绪稳定、睡眠充足，多可以将血压控制在正常范围内。但若

高血压能吃芝麻核桃吗?

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压患者可以吃芝麻核桃，因为核桃属于坚果类食物，可以起到保护大脑和脾胃的功效，并且能够预防动脉粥样硬化的出现。而经常吃核桃，还能提高机体的免疫能力，因为核桃中含有丰富的维生素，可以起到营养机体细胞的作用。核桃不但不会使人体的胆固醇升高，还可以减少肠道对胆固醇的吸收。而芝麻脂肪含量比较高，如果患者合

高血压患者头晕怎么办

肖新桃 主任医师

娄底市中心医院 三甲

高血压患者头晕是由于脑部供血不足导致的，引起头晕的原因是多方面的，一个是患者本身血压增高，周围血管压力增高，对大脑的供血供氧造成了一定的影响，引起头晕。同时如果其他的疾病也可能出现头晕，比如颈椎病、内耳眩晕症、屈光不正、鼻窦炎等。所以如果高血压患者同时伴有这些疾病，要找出引起高血压头晕的具体原因，对症对因治疗。

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

什么是妊娠期高血压疾病

胥红斌 副主任医师

常州市第二人民医院 三甲

妊娠期高血压疾病指的是妊娠与血压升高并存的一种疾病，严重的会影响到母婴的健康，是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。妊娠期高血压应及时进行治疗，患者平时要清淡饮食，避免过多摄入盐分。还要保持心情舒畅，避免情绪起伏较大。

高血压高血脂的人应该吃什么食物好

王琳 副主任医师

天津医科大学总医院 三甲

高血压、高血脂的患者，要多吃优质蛋白质和高维生素、高纤维素的食物。优质蛋白质的食物包括豆制品、牛奶等食物，能给人体补充丰富的营养，而且不会明显升高血脂水平。高血压、高血脂的患者，平时要多吃绿色新鲜的蔬菜。蔬菜不会升高血脂，还能减少肠道的吸收，间接起到降低血脂的作用。

高血压的护理问题及护理措施

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压引起的并发症很多，包括头疼、头晕、血压高降不下来或者出现心力衰竭、脑血管意外、肾功能损伤，其护理措施包括如果患者血压没有控制住，应该及时调整降压药物，饮食吃的清淡一些，少吃盐类或者油腻食物，尽量把血压控制在相对正常稳定的状态。同时患者如果出现头疼、头晕，应该休息，少动，降压药物最好是清晨服用，如果出现相应的心衰、肾功能障碍，则应该针

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。