脑卒中患者长期失眠怎么治疗

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

怀孕初期会失眠多梦么？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期是会造成失眠多梦的情况的，因为怀孕初期病人的情绪会不稳定，同时精神也会高度的紧张，因此建议怀孕初期的妇女一定要先调整好自己的心态，放松心情，适度的做一些运动锻炼。但是如果孕妇能够保持乐观心态，就不容易造成失眠多梦的情况，因此还是需要根据个人自身的因素来定的，并且必要时病人还是需要去医院做检查

中风患者饮食要注意什么呢？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

中风病人的饮食注意事项有，1.防止食用辛辣刺激的食物。2.患病期间腌制食品、油炸食品等都要少吃。3.寒性的蔬菜水果，如梨子、西瓜等也要少吃。避免影响病情恢复，您可以经过中医针灸的方法治疗。

失眠头晕是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

造成失眠眩晕的原因主要有:一是精神压力过大，情绪不稳定，精神过度紧张等。其次可能和贫血有关。血中血红蛋白减少，细胞携带氧量降低，组织缺血缺氧表现，人会感到乏力，失眠，头昏，头疼等表现。其三，可能和脑部供血不足有关。多因颈椎增生压迫或脑缺血导致的，表现为失眠、头昏眼花等。

老年人中风前兆及症状？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

老年人中风前会有头晕的征兆，眼睛突然发黑看不到东西，几分钟又会恢复正常，突然间表现出头晕目眩，感觉视物都在旋转似的，会感到头重脚轻、舌头发胀，肢体也会表现出麻木的感觉。有些病人会发生跌跤，脑供血不足时，说话不清楚，不明的发生口角歪斜，日常会困倦瞌睡；有些高血压病人会表现出鼻出血。

中风吃什么水果好中风病人不能吃什么？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

中风病人应适当增加新鲜时令水果的摄入量，如草莓、苹果、橘子、猕猴桃等，但如果病人同时患有糖尿病，也应限制血糖的摄入量，控制血糖水平，这对病人的病情有利。中风病人应少吃海鲜，少吃高盐、高脂肪、辛辣的食物，因为这些食物会造成动脉粥样硬化。多见的食物包括动物内脏和海鲜，如鱿鱼、章鱼、鲍鱼等。此外，猪脑、牛

中风病人的饮食需要注意什么？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

中风患者在日常饮食中应当注意以下几点:1.清淡饮食，尽量以低盐，低脂，低胆固醇饮食为主，特别是一些肥腻食物不可以食用，包括肥肉，猪蹄，内脏等食物。2.合理搭配膳食结构，保证营养素摄入均衡。保证摄入足够的蛋白质和碳水化合物。3禁忌饮酒、咖啡、碳酸饮料，浓茶等等。4.多吃富含膳食纤维的杂粮和蔬菜，保持大

脑供血不足会导致中风吗

肖新桃 主任医师

娄底市中心医院 三甲

脑供血不足容易造成中风。脑供血不足一般是高血压、糖尿病、高血脂、抽烟、喝酒、熬夜、疲劳、情绪波动等原因，造成血管硬化，加快血管狭窄、斑块堵塞、栓塞等而造成中风，最常见的是缺血性中风，主要是脑梗、脑出血。另有一部分患者，由于血压升高和血管硬化加快，出现血管壁脆弱，容易因为血压波动而出现脑出血的症状。缺血性的脑卒中引起脑梗的症状，早期可以通过

长期失眠怎么办

国红 主任医师

北京医院 三甲

长期失眠可能是继发性失眠和原发性失眠，需要针对具体的类型进行处理。1.继发性失眠长期失眠病人，首先要查找原因，看看是不是合并有焦虑、抑郁或是其他躯体疾病。比如贫血、合并有不宁腿综合征、焦虑抑郁障碍。如果有上述病因，首先要对因治疗，去除引发失眠的疾病，睡眠能够好转。2.原发性失眠如果没有上述原因，属于原发性失眠，患者只能吃安眠药，包括苯二氮

青年人是否不必担心患脑卒中

房铭辉 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

脑卒中的主要患者人群是中老年人，临床资料显示，2/3以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人。但这并不能说明年轻人就可以高枕无忧，就不患有脑卒中了，现在脑卒中已经出现年轻化的趋势，年轻人患脑卒中的危险因素，除了高血压、酗酒、吸烟、夜生活过度、高脂饮食外，还有代谢异常，比如高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等等。血液病、心脏疾病、先天性疾病、

中风能恢复正常吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中风不一定能够恢复正常。中风属于神经系统疾病，脑部神经系统是中枢系统，而中枢损害不可再生，所以中风病是高致残性疾病。如果梗塞出现在关键运动部位时，患者无法完全恢复，会留有部分后遗症。部分中风后遗症能够在恢复期之内得到缓解，是由于压迫位置比较好，对局部功能损伤较小造成。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

脑卒中后遗症都有哪些

卫建华 副主任医师

淮安市中医院 三甲

脑卒中后遗症有很多，最常见的就是认知功能障碍、智力减退、反应迟缓、计算力下降、个人交往能力下降。同时，也会出现吞咽功能障碍、说话啰嗦、说不清楚、表达困难、听不懂别人说话，并且在吃饭喝水时容易出现呛咳。另外，还有一种比较常见的功能障碍就是运动功能障碍，比如偏瘫，肢体偏侧无力，尤其是手不能出现一些功能恢复。少部分患者可以遗留情绪功能障碍、性功