腰腿痛吃什么食物？

怀孕后为什么会引起腰腿痛？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

一般情况下椎间盘突出，孕妇的椎间盘突出也会是髓核突出影响着下肢放射的症状，如果他是腰痛的症状，单纯的腰痛有可能是跟怀孕有关，如果孕妇在怀孕期间有椎间盘突出的症状，建议在孕妇检查的过程中，检查胎儿比较稳定的情况下，一般情况在三个月左右稳定的情

老人腰腿痛主要原因有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰腿痛是老年人最多见的症状之一，可能是由于机体内分泌、免疫等方面功能老化或脊柱正常组织结构改变造成的。老年人的腰腿疼痛也可能是由于长时间不正确的体位或腰椎过度运动导致的，以及腰椎退行性改变、腰椎间盘突出症或腰椎退行性疾病导致的，以及老年人腰椎管狭窄、骨质疏松等原因造成的腰腿疼痛。

颈肩腰腿痛怎么办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

颈椎腰腿痛可以通过以下方式治疗：第一，保守治疗，患者需要加强休息，避免长时间使颈部保持一个动作，避免久坐久站，同时需要避免过度弯腰，患者可以选择睡硬板床。第二，比较严重时可以遵医嘱使用活血化瘀、消炎止痛的药膏涂抹治疗，能够有效缓解疼痛症状。第三，可以去医院配合医生进行理疗，比如针灸、推拿、牵引、按摩

腰腿痛怎么治疗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰腿痛需要根据具体病因进行治疗，比如患者因为有腰椎间盘突出症引起的症状，可以通过按摩、推拿、牵引治疗等方式缓解；患者因为缺钙出现的腰腿疼痛，可以多吃富含钙质的食物，也可以在医生指导下服用钙片处理；如果患者因为腰腿部位受凉出现的疼痛感觉，可以选择热敷、理疗等方式治疗；另外，因为腰肌劳损出现的症状，患者

腰腿痛艾灸有用吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰腿痛艾灸通常有一定的作用。 艾灸是一种传统中医疗法，可以疏通经络、活血化瘀、调和气血。对于腰腿痛，艾灸可以通过其温热效应促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，艾灸还可以刺激经络，调节气血，缓解疲劳，从而达到预防和治疗腰腿痛的效果。 但需要注意的是，艾灸并不能直接治疗所有类型的腰腿痛。如果出现腰腿痛

经络通治疗仪是什么

王斌 副主任医师

浙江中医药大学附属第三医院 三甲

经络通治疗仪是一种辅助治疗设备。 经络通治疗仪通常基于中医经络理论，通过特定的电流或能量刺激来疏通经络、调节气血运行。它可能有助于缓解一些疼痛、肌肉紧张等症状。通常应用于一些慢性疼痛病症的辅助治疗，如颈肩腰腿痛等，也可能对一些神经系统疾病有一定的改善作用。但需要明确其不能替代主要的治疗方法。 为了确

什么叫腰椎退行性病变

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎退行性病变是指由于年龄、长时间的机械压力和其他因素引起的腰椎结构和功能的逐渐损坏和退化。 腰椎是人体躯干活动的枢纽，所有的身体活动都会增加腰椎的负担。随着人体年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，会使腰椎加快老化。腰椎退行性病变主要包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症等，主要临床表现为腰背

艾灸真的有用吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

艾灸一般是真的有用。 艾灸产生的温热刺激可以促进气血运行，疏通经络，改善局部血液循环，对于一些因经络不通导致的疼痛等症状有缓解作用。例如，对于颈肩腰腿痛等问题，通过艾灸特定穴位，能帮助缓解不适。能帮助排出体内的寒湿之气，尤其对于一些寒湿体质的人来说，艾灸可以改善身体怕冷、关节冷痛、舌苔白腻等表现。且

骨刺和骨质增生是同一种病吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

骨刺和骨质增生通常是同一种病。 骨刺和骨质增生是针对同一种疾病的不同称呼，临床上多将其称为骨质增生。骨质增生本质上是一种骨组织自我修复的过程，通常是由于骨关节炎、力学刺激以及自身免疫性疾病等原因所致，可使修复部位发生骨性突起，进而压迫周围血管、神经、肌腱以及骨髓等组织，使患者出现疼痛、麻木、肿胀、活

腰椎间盘突出的针灸穴位有哪些

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以针灸腰阳关穴、大椎穴、飞扬穴等。 1、腰阳关穴 腰阳关穴位于第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上，具有祛寒除湿、温通经脉的功效，在专业医生指导下针灸治疗，有利于缓解局部肌肉紧张、促进局部血液循环，减轻疼痛，所以对缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛有一定缓解作

颈肩腰腿痛是什么引起的

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

引起肩颈腰腿疼病变有多种多样，首先讲颈椎，颈椎最常见是颈部的肌肉病变或者是颈椎椎间盘病变引起双肩及上肢疼痛，最常见病变包括腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出，甚至腰3横突综合征或者是腰颈综合征等等，都会引起腰部疼痛及双下肢放射痛，就是俗话讲的腰腿疼，往往病变不止以上所说这些，还有各种各样，这些都需要病人有了临床反应之后到医院做相关检查

颈肩腰腿痛的治疗方法有哪些

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

关于肩颈腰腿疼治疗方案各种各样，当然因人而已，根据病情或者疾病诊断来对症处理。颈肩腰腿疼疾病发生很多种，要有明确诊断之后才能对症处理。在中医科最常见是些局部理疗，比如说针灸、浮针、小针刀或者是火龙罐、拔罐、艾灸等等都可以，还有康复做牵引、推拿或者是功能训练都可以。还有术科做的神经根松解或者是锥间孔镜、射频消融都有独特之处。甚至如果是相关保

颈肩腰腿痛如何治疗

王晓峰 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈肩腰腿疼治疗，治疗方案是根据病人病情需要和临床诊断为主，如果是单纯颈部或腰部病变，仅有病变或者是轻度椎间盘突出引起症状，保守治疗，如针灸、浮针、小针刀、局部理疗等等都能达到很好效果，甚至局部封闭都能缓解症状。严重颈肩腰腿疼，如果保守治疗之后没效果，可考虑行手术治疗。当然这一切治疗方案是根据病人病情需要跟诊断情况来决定，这个需要专业人士去

腰腿痛怎么治疗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

腰腿痛的治疗，包括以下几个方面。第一、药物治疗，遵医嘱服用止痛的药物以及口服中成药物来进行治疗。也可以外用药物，比如膏药、止痛的贴剂等；第二、牵引，适用于腰间盘突出压迫神经根而导致的腰腿疼，可以减轻对神经的压迫而缓解腰腿疼；第三、物理治疗，可以用微波理疗、红外线理疗等，也能够有效的缓解腿疼；第四、手术治疗，如果经过严格的保守治疗效果不佳或

颈肩腰腿痛的患者如何在康复医学科就诊？能得到什么样的帮助？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人出现颈肩腰腿痛的现象，可以在康复科进行正确的康复锻炼。可以进行三点拱桥锻炼方法，嘱咐病人取仰卧位，全身放松，以头部、双足跟部为支撑点，双侧上肢抱于胸前。然后鼓励病人尽量向上挺肚子，腰部会形成拱形。通过锻炼，能够加强脊柱部位的肌肉力量，增加关节稳定性，减少病人的临床症状。

腰腿痛丸的功效

聂雷生 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

腰腿痛丸是一种中成药，其主要成分包括人参、鹿茸、豹骨、牛膝、马钱子、桂枝、防风、独活、杜仲等等。可以起到强筋健骨、舒筋活络的功效；针对于腰腿疼痛、腰膝酸软、下肢麻木以及出现风寒湿痹的症状进行相应的治疗。比如腰椎间盘突出产生的腰腿疼痛、关节炎产生的关节疼痛和功能障碍，建议在医师的指导下来进行使用。