发布于 2026-03-01
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
血糖高的病人建议饮食为低盐低脂、清淡饮食,可以根据病人的标准体重计算出每天需要的总热卡,根据总热卡来进行食物种类及量的分配。防止摄入升糖指数较高的食物,总热卡的百分之50~60可以由米和面来提供,也就是碳水化合物。剩下的可以给予蛋白质,少量油脂,新鲜蔬菜及糖分不高的水果。血糖高的病人在血糖控制理想后,在两餐之间可以少量的吃菠萝,这样可防止对血糖的影响。血糖高的病人除了饮食控制,平时还应当加强体育运动。