便秘吃哪些粗纤维食物？

功能性便秘的症状？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘是指排便次数减少，粪便量减少、大便干结、排便费力，并严重影响正常生活的一种消化道多见的症状。便秘发病率高，病因复杂，严重时会严重影响生活质量。便秘常表现为，便便次数减少，排便困难、费力、排便不畅、大便干结、排便有不尽感，还常伴随腹痛或腹部不适，部分病人还伴随失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理

产后便秘拉出血怎么办？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

如果产后便秘拉出血，不要紧张，应该积极的前往肛肠科就诊，明确造成便血的原因，然后对症治疗。如果排大便干结，有可能损伤肛管皮肤形成肛裂，表现出这种情况，应该积极的给予饮食调理、药物治疗。首先注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜比如菠菜、白菜等，多吃一些新鲜的水果比如橘子或苹果，含有丰富的维生素，可以促进营

怎么能治疗便秘？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

要治疗便秘，首先是要明确造成便秘的原因，然后再针对病因进行治疗。若是器质性病变造成的便秘，需要针对原发病进行治疗，若是功能性便秘，病人可以选择一些促胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等促胃肠动力药及选择一些泻药，如番泻叶，大黄苏打片，硫酸镁，甘露醇，蓖麻油，酚太等，还可以选择口服一些益生菌，

宝宝总是便秘怎么回事？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

宝宝总是便秘是因为宝宝的胃肠道还处于一个发育的过程，胃肠道的分泌，消化，吸收等功能发育不完善，肠道的菌群也刚刚建立不稳定，因此容易表现出便秘的情况。如果宝宝总是便秘，首先我们要调整宝宝的饮食，以清淡易消化为主，尽量少吃辛辣的，不容易消化的，油腻的食物，同时可以给宝宝吃益生菌调节肠道的菌群。也可以给宝

便秘吃什么蔬菜？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结，便秘病人每周排便少于三次，而且排便费力、粪质硬结、量少。便秘目前是很多人的多见症状，在进食量减少、体力活动减少、胃肠道功能退化的病人身上尤其容易表现出，同时，肠道的一些病变也可以造成排便的障碍。首先，建议多吃粗纤维的粮食和蔬菜，多参加体育锻炼，培养良好的

为什么怀孕会便秘？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

绝大部分女性在怀孕的时候都可能表现出便秘，而女性在怀孕时之因此会表现出便秘，要考虑以下几种原因造成。第一、由于怀孕以后，体内激素的刺激会造成胃肠道蠕动减慢，因此才容易表现出便秘。如果这时过多食用辛辣刺激食物，又会造成明显的上火便秘症状。第二、随着孕周的增加，子宫会增大，而且胎儿在宫腔内也会慢慢生长发

小孩子便秘怎么调理？

张强 主治医师

山东省立第三医院 三甲

?如果孩子表现出便秘的症状，要给孩子进行调理。首先要在饮食方面进行调理，要给孩子多饮水，补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。饮食方面的食物中，要注意多食用一些含有纤维素比较丰富的、新鲜的蔬菜以及水果。建议使用的蔬菜和水果，包括胡萝卜、南瓜、红薯、山药、香蕉、白菜、菠菜、芹菜等等，这些均是比较好的

产后便秘可以用开塞露吗？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

开塞露是临床中一种常用于治疗排便困难的药物，主要有两种，一种是甘油为主要成分的；另一种是甘露醇、硫酸镁为主要成分的，其原理都是一样的，经过软化、润滑大便，刺激肠道，使粪便顺利地排出。正常情况下，在临床上除了孕妇、孩童及老年人，基本上没有其他的禁忌症。因此在产后表现出排便困难，可以在医生的指导下使用开

便秘腹泻交替一定是癌？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

便秘腹泻交替表现出，不一定是癌。肠癌的患者可以表现为腹泻或便秘或腹泻和便秘交替表现出，多会伴随腹痛，腹胀，腹鸣，贫血，消瘦等表现，可以有血便等。所以，当老年人表现出便秘，腹泻，甚至有血便等表现时，应高度警惕肠道肿瘤，一般建议完善肠镜检查。同时便秘腹泻，也可以见于肠结核和肠易激综合症等疾病，所以表现出

便秘蜂蜜水的正确喝法？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘病人能喝蜂蜜水，减轻便秘的症状，蜂蜜具有清热泻火、润肠通便的作用，可以缓解大便干燥。如果病人表现出便秘，早晨空腹能喝一杯蜂蜜水，润肠通便，平时还应该注意饮食调理，纠正不良的饮食习惯，多吃一些粗粮及粗纤维含量高的食物，能吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、白菜或油麦菜等，富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，促

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

什么是便秘

赵翔宇 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

便秘是一种多发于老年人的常见疾病，是指患者的排便次数减少，2-3天或者更长的时间排便一次，伴有排便困难、粪便的干结。如果患者的病程超过六个月，称为慢性便秘。但如果服用精神类疾病的药物或者药用炭片等抑制肠道蠕动的药物，也会导致便秘的发生。

攒肚和便秘的区别

林小飞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

攒肚在婴儿来讲相对多见，主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群，便秘原因是多方面的，可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘，但攒肚子往往是暂时性的，只要把一些诱发因素有效去除，很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好，可能需要的时间比较长。因此，两者不完全相等，但攒肚子可以发展成便秘。

顽固性便秘怎样调理才能治好

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

对于顽固性便秘患者，在遵照医嘱服用药物治疗的同时，建议患者改善饮食习惯，如避免暴饮暴食，不要吃过多油腻、辛辣刺激性食物。在饮食方面，注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；患者需要多运动，平时还需避免抽烟、酗酒等。对于上述调理无效者，则可遵医嘱使用润肠通便等药物治疗。

便秘拉黑色大便怎么回事

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘多是由于生活饮食不规律所导致，如过多食用辛辣、油腻刺激性食物，以及过多食用油炸食品。如果便秘患者伴随有拉黑色大便的情况，则需引起重视，因为此现象可能是消化道出血导致；建议患者及早到医院做肠镜检查，以明确病因，采取对症处理。

蜂蜜对便秘有效果吗

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘患者适当使用蜂蜜，可缓解便秘引起的不适症状，达到润肠通便等效果。在临床上，便秘是指一周排便次数少于两次或者每次排便时间大约半个小时。对于便秘患者，需改善生活饮食习惯，少吃油炸、辛辣刺激食物，多吃容易消化的食物和清淡食物；建议患者早睡早起，不要熬夜。