赣州市第五人民医院 呼吸与危重症医学科
上火感冒的病人可以适量的吃一些西瓜,橙子,柚子,桃子,葡萄,猕猴桃等水果,适量的吃一些这样的水果,可以补充维生素,补充微量元素,有助于感冒的康复。上火感冒的病人防止吃太多的桔子,荔枝等水果,因为这样的水果如果吃得太多,有可能会造成上火,因此加重感冒的病情。感冒的病人要注意多吃一些新鲜易消化的食物,如馒头,面包,米饭等,要防止吃辛辣刺激的食物,防止吃太油腻的食物,清淡饮食,均衡营养,提高免疫力,这样有助于感冒的康复。
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