青少年脱发是什么原因造成的青少年脱发的原因主要是压力过大、营养过剩、营养不良。1.压力过大。由于青少年正处于学习的关键时期,学习压力过大,精神高度紧张,可能会造成气血不足、肾亏等表现,造成表现出头发的脱落。2.营养过剩。由于部分青少年喜食油腻食物、甜食,造成机体分泌的油脂过多,表现出脂溢性脱发。3.营养不良。主要是由于部分青少年,尤其是女性,为保持良好体型而过度节食,头发养分不足、缺乏微量元素造成的。青少年脱发生活上需要防止熬夜、防止疲劳、及时缓解压力。还可以多吃核桃、黑芝麻等食物,来辅助生发。