发布于 2026-03-01
2118次浏览
淮安市妇幼保健院 中医科
脾虚肥胖的人群往往湿气比较重,中医认为脾主运化,当脾虚的时候运化功能下降,水液代谢失调而造成湿气停留在体内。这类人群想要减肥首先要做的是要健运脾胃,化湿,可以选择一些健脾祛湿的中成药物来进行调理,如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等,在专业的中医师指导下辨证论治之后进行服用。此外还可以配合传统中医艾灸、拔罐的方法来疏通经络,活血化瘀,调整脏腑,散寒除湿,达到减肥的目的。此外要注意的是要从根本上改善不良的生活和饮食习惯才能达到更好更持久的减肥效果。
广州中医药大学第一附属医院
脾胃病科
首都医科大学附属首都儿童医学中心
中医科
中国中医科学院西苑医院
中医内科