脾虚便秘怎么办？

便秘吃什么食物能排出宿便？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

肠道是排便排毒的重要器官，因此说肠道健康对人体影响非常大，如果表现出便秘对病人身体健康也会产生一定的影响，便秘病人能吃些助排便的水果，例如香蕉，柿子，苹果，山楂等，这类食物具有通便助消化的作用，病人早晨起床能喝蜂蜜水或者白开水，也可以冲洗肠道，促进宿便的排出。此外早餐也能喝些酸奶，也是具有很好的排便

孕妇便秘吃什么最有效？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

孕妇因为随着子宫的逐渐增大，可能对直肠导致一定的压迫作用。此外可能活动也不是太方便，因此表现出便秘的情况非常正常。那么对于孕妇便秘，还是建议多吃蔬菜、水果以及这种粗纤维。只要是没有明显的胃肠道疾病，那么可以多吃富含膳食纤维类的食物，增加大便的容积，然后促进排便。此外，如果便秘比较顽固，可以口服乳果糖

老年人便秘吃什么好?？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

老年人由于消化功能下降的原因常常会表现出便秘，若长时间通便不畅会给老年人身心健康导致很大影响。老年人便秘能吃一些润肠通便的水果，如香蕉，梨等等。还可以在饭后半小时喝一些酸奶，增强肠胃蠕动。对于老年人便秘的治疗首先应查找诱因，如生活习惯，饮食以及有无器质性病变等。治疗过程中为减少反复发作，可在医生的指

肚子胀不消化便秘？

陆忠凯 副主任医师

苏州市立医院 三甲

造成肚子胀，不消化便秘的原因也是比较多的：首先是情绪的原因，比如说忧思，恼怒，生气；第二可能是饮水量太少，或者是食物中的膳食纤维太少，进食的太少造成便秘，胀气；第三是生活作息不规律，暴饮暴食，或者是吃的太油腻，造成肠道的不易消化，此外就是我们的压力太大，平时工作生活节奏太紧张，最后一个就是消化道的疾

幼儿脾虚的症状及调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

脾虚是婴幼儿最多见的体质特点，因为幼儿是比较娇嫩脆弱的，因此就会有脾虚的此病理特点，小孩儿会很容易表现出便秘，腹胀或者是呕吐，长时间的脾虚还会导致营养不良，可以用小儿脾虚的治疗，做推补脾这个穴位，就是在拇指的螺纹面，进行顺时针的轻轻地按摩。这个穴位具有补脾的作用，此外可以做摩腹和运八卦，这些穴位都具

脾虚肺气虚吃什么中成药？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾虚，肺气虚是指脾肺两脏气虚，以咳嗽、气喘、咳痰、食少、腹胀、便溏和气虚症状为主要表现的证候。本病多因久病咳喘、耗伤肺气、子病及母、影响脾气，或饮食不节、脾胃受损、土不生金、累及于肺导致的。其临床表现可见食欲不振、食少腹胀、便溏、久咳不止、气短而喘、咳痰清稀、面部虚浮、下肢微肿、生低懒言、神疲乏力、

湿气重脾虚吃什么中成药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

湿气重脾虚尽量吃一些健脾祛湿的中成药物，多见的药物是参苓白术散、健脾丸、归脾丸、四君子汤等等。还可以配合中医艾灸的方法来健脾祛湿，常常选择脾腧穴、胃腧穴、阴陵泉穴、中脘穴等等，需要在专业的中医师的操作下进行，按疗程操作。脾虚的形成和不良的生活和饮食习惯密切相关。因此在治疗时需要从根本上改善不良的生活

怎么样调理脾虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾虚的患者可以通过调整饮食结构来调理，饮食上多吃薏米、熟藕、鸡肉、兔肉、粟子、山药以及扁豆等食物，因为这类食物具有醒脾开胃和补脾益气的功效，能够缓解脾虚引起的不适感。另外，患者可以在医生的指导下使用健脾丸、参苓白术颗粒、补中益气丸和香砂养胃丸等中成药进行治疗，禁忌私自用药。平时要养成每日运动的好习惯

小孩脾虚便秘怎么办？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

小孩脾虚可以通过进食健脾类的食物调理，如山药、芡实或者白扁豆等，有缓解的作用；另外，还可以通过小儿推拿，如手法按摩清胃经、清补脾经、摩腹、按揉足三里等，也有调理的作用；此外，还可以在医生的指导下服用中药调理，如归脾丸、香砂六君子汤或者参苓白术散等。如果便秘的情况严重，则可以使用少量的开塞露，有润滑肠

女人脾虚的5大症状？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

女人脾虚的五大症状，首先第一个在舌苔上有变化，如果有明显的齿痕舌，这个时候说明脾虚，可以进行调理。第二食欲下降，在面对美食的时候会有饱腹感，不想吃东西，这也是脾虚的一种表现。第三，在早晨起床的时候感觉到胸闷气短。第四，身体湿气比较重，表现出水肿或者是肥胖。第五，会有宿便异常，比较大便粘连，没有形状。

老人便秘怎么办

池添雨 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

老人便秘是一个非常常见的情况，老年人便秘有很多原因，有的人他是功能性便秘，还有的老年人的便秘，他是属于器质性便秘。所以老年人便秘我建议他要来医院看病的，因为要通过医生的判断来看他到底是哪一种情况。如果要是功能性便秘，医生会指导老年人如何饮食、如何运动、如何预防便秘，在这种情况下，如果达不到通便的作用，大便还是不好，可以适当的加用一些不刺激

治疗脾虚最快的方法

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

目前并没有治疗脾虚最快的方法，因为每个人的症状不同、体质也不同、病因也不同，所以没有治疗脾虚的特效药。其次疾病都有一定的恢复过程，脾虚的患者除了药物治疗之外，还需要进行饮食调理。所以建议患者去专科医院找专业的医生，根据自身的具体情况进行针对性的治疗。

便秘怎么调理

郑勇 副主任医师

淮安市中医院 三甲

便秘可以通过以下四方面进行调理：一、调节饮食，患者需要多喝水，多吃蔬果、蔬菜以及富含膳食纤维的食物。二、患者可以适当多吃油性较大食物，例如肥肉，或在烹饪素菜时添加麻油。三、可以在每天睡觉前饮用一杯蜂蜜水，并且在早晨刷牙后再饮用一杯温盐水，注意盐水的浓度不宜过浓，略带咸味即可。四、运动，患者可以坚持散步，或做瑜伽、体操等运动，在运动时可以挤

长期便秘如何治疗

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

长期便秘的治疗应遵循个体化原则，具体如下：一、调整生活方式，包括增加高纤维食物的摄入量，多饮水，多运动，建立良好的排便习惯。二、药物治疗，包括通便药、促动力药、肠道益生菌等。三、精神心理治疗，对于合并精神心理障碍、睡眠障碍的患者，可给予心理指导和认知治疗。对于存在明显的心理障碍患者，可给予抗焦虑、抗抑郁药物治疗。四、生物反馈。五、手术治疗

甘露醇能治便秘吗

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

甘露醇可用于治疗便秘。甘露醇属于一种渗透性泻药，服用后使水分在肠道内聚集，从而使肠道内大便软化，达到通便的效果。由于甘露醇可造成脱水、电解质紊乱等，不建议便秘病人长期应用，因其清肠时可产生甲烷，故不推荐用于结肠镜检查前的肠道准备。如果患者出现便秘情况，建议在医生指导下规律用药，注意观察腹部体征。

便秘不能吃哪些食物

邢龙 副主任医师

淮北市人民医院 三甲

便秘患者不能吃辛辣刺激、不容易消化的食物，如各种辣椒、过多肉类、玉米面等；高蛋白、高脂肪食物可能会加重便秘，要适当控制。便秘是由于各种原因导致患者排便困难或排便时间较长的症状，因此患者明确病因后应及时进行治疗，否则长时间便秘可能会导致毒素吸收。