节食都节出便秘了，怎么办呀？

孕38周严重便秘怎么办？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

女性孕晚期出现便秘是因为腹压增加导致肠道蠕动减慢造成的，建议平时多吃含有膳食纤维食物，适量的参加运动有助于促进肠道蠕动缓解便秘，如果有大便干结、排便困难症状，可遵医嘱服用乳果糖溶液软化粪便，促进粪便排出。

宝宝拉粑粑干硬怎么办？

刘云云 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

宝宝大便干硬难解考虑是出现了便秘等情况，像是上火或是肠道缺水都是会导致这个现象。可以从饮食方面开始调理，平时注意多给孩子吃一些水果蔬菜，多喝水，帮助孩子按摩一下腹部，促进肠蠕动，促进排便。

学生便秘吃什么食品最好？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

患者出现便秘，可以吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉、火龙果、小麦、韭菜、玉米、白薯、猕猴桃、蜂蜜水等食物，平时要多吃蔬菜、水果，多饮水，可以促进肠道的蠕动，有助于排便。

孩子六岁了经常便秘怎么办？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

便秘多是因为饮食、生活习惯不良造成的，建议家长平时多给孩子吃含有膳食纤维的食物，如海带、芹菜、金针菇、火龙果、西梅等，有助于促进肠道蠕动缓解便秘，叮嘱孩子多喝水增加肠道内水分，避免吃过多辛辣、油炸的食物。

一会便秘一会拉稀是肠癌吗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

如果您平时排便习惯正常而突然出现便秘、腹泻交替出现，不一定是肠癌，建议您观察一下大便性状是否改变，如果有建议您尽早的去医院检查，有可能是您患有肠易激综合征，也有可能是肠癌的早期表现，需要去医院确诊了病因才能进行相应的治疗。

坐月子便秘怎么办？

金淳民 主任医师

苏州市中医医院 三甲

坐月子便秘可能是因为肠道失润使得肠胃蠕动较慢导致的，产妇可以在生产完的第二天就下床适量的走动，如果是破腹产的话可以在床上做缩肛运动，饮食上多吃水果蔬菜，注意营养均衡，不要在坐月子期间给自己太大的压力，保持心情愉悦。

便秘大便干，一粒一粒的怎么办？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

便秘，大便干燥的人群在生活中需以清淡的饮食为主，多食用含有纤维素的食物，例如燕麦、粗粮等。其次，多食用蔬菜和水果，多饮水。建议患者遵医嘱服用益生菌调理肠道菌群，可以促进排便。

老人便秘怎么办？

张贵志 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

老人出现便秘的情况，这一般是胃肠蠕动慢导致的，通常可以用些药物帮助排便。你可以去医院看看医生，合理用药治疗。平时自己要适当活动活动，可以多吃些蔬菜水果帮助调理。

吃鸡蛋会加重便秘吗？

都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

由于鸡蛋是一种高蛋白的食物，所以在便秘的时候吃鸡蛋会加重便秘的现象。在便秘时患者的饮食需要以清淡易消化为主，多食用膳食纤维含量丰富的食物，多食用玉米等。必要时需要使用促进胃动力的药物积极治疗。

女性怀孕期间严重便秘怎么办？

裴丹 副主任医师

十堰市人民医院 三甲

怀孕期间受到身体激素分泌的影响，很容易出现便秘的症状。怀孕期间严重便秘，首先可以通过饮食调理，平时要多喝水，多吃富含水分和纤维素的蔬菜水果，同时要养成规律排便习惯。如果饮食调理效果不佳，可以暂时使用开塞露帮助排便。

老人便秘怎么办

池添雨 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

老人便秘是一个非常常见的情况，老年人便秘有很多原因，有的人他是功能性便秘，还有的老年人的便秘，他是属于器质性便秘。所以老年人便秘我建议他要来医院看病的，因为要通过医生的判断来看他到底是哪一种情况。如果要是功能性便秘，医生会指导老年人如何饮食、如何运动、如何预防便秘，在这种情况下，如果达不到通便的作用，大便还是不好，可以适当的加用一些不刺激

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

攒肚和便秘的区别

林小飞 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

攒肚在婴儿来讲相对多见，主要原因是胃肠运动不协调。而便秘包括儿童、成人等人群，便秘原因是多方面的，可能是胃肠运动功能的障碍、益生菌失调、饮食因素等。攒肚子可以发展成便秘，但攒肚子往往是暂时性的，只要把一些诱发因素有效去除，很快可以缓解。便秘如果要想有效治疗好，可能需要的时间比较长。因此，两者不完全相等，但攒肚子可以发展成便秘。

便秘导致肛门疼怎么办

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘导致肛门疼痛，可以进行温水坐浴或者局部涂抹复方藻酸双酯钠乳膏。便秘后肛门疼痛是在用力排便的过程中，引起直肠肛门部位静脉淤血，导致周围粘膜充血水肿。有时干结的粪便可以造成肛裂，引起疼痛，伴有便血。所以有习惯性便秘的患者，一定要注意调节饮食或者服用促胃肠动力和通便的药物预防便秘。

便秘肚子咕噜咕噜响是怎么回事

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

有便秘但肚子咕噜咕噜响，是胃肠蠕动增强，促进排便的过程，常见于服用促进胃肠蠕动的药物或者泻药后。如果有明显的便意，而且肚子咕噜咕噜响，但是大便排除困难，可以应用开塞露协助排便。需要注意的是，如果便秘同时肚子咕噜咕噜响，而且有腹痛、肛门停止排便排气以及恶心、呕吐等症状，要排除肠梗阻的可能。

便秘是黑色的怎么回事

王东梅 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

便秘患者的粪便在肠道内存留时间比较长，水分被充分吸收，所以颜色会深些。粪便颜色和进食食物也有关系，比如吃绿色的蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑色饼干后，排出的粪便可以是黑色。如果吃猪血、鸭血、猪肝等也会导致大便颜色发黑。另外消化道出血患者，也会呈现大便颜色发黑。