脾胃虚弱造成的便秘需要优先解决脾胃的功能问题，需要对脾胃虚进行综合调理。可服用对症的中药配合针灸、艾灸，再配合日常调理进行综合治疗能够快速的解决便秘问题。在中药治疗中需要以健脾和胃、益气为主，常用的有补中益气汤、参苓白术散等。同时可配合针刺中脘、建里、天枢、足三里等穴位，运行气血、调节脾胃功能。对于脾胃调理还可以选用以上穴位艾灸治疗。 日常应注重饮食规律，三餐定时定量、不暴饮暴食、不吃生冷、硬的食物。饮食要以清淡易消化为主，多吃健脾开胃的食物。还要注意受寒也是脾胃虚弱的因素之一，注意腹部保暖就显得很重要。然后一定要进行适当的户外运动，增加身体抵抗力的同时还可以加速胃肠的蠕动，促进消化和营养成分的吸收，促进新陈代谢。最后就是要注意保持心情的愉悦，防止紧张、焦虑等不良情绪，减轻精神压力均会对调理脾胃有帮助。
