如果便秘造成肛裂出血,应该积极的前往肛肠科就诊,首先应该注意饮食调理,多吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜、白菜或油菜等,可以减轻便秘的症状。还能吃一些新鲜的水果,比如橘子、橙子或苹果,含有丰富的维生素,有利于粪便的排出,减轻肛裂的症状。此外还可以应用一些药物治疗,可以应用中药坐浴或熏洗,改善肛周的微循环,促进创面的愈合,常用的中药有五倍子汤、苦参汤或止痛如神汤,经过坐浴可以洗净粪渣,保持局部清洁,改善局部血液循环,减轻肛门括约肌痉挛,缓解疼痛。还可以局部涂抹痔疮膏,促进创面的愈合。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。