这种情况我认为也是非常正常的,主要还是损伤以后才造成的症状,一般会表现为疼痛。对于这种情况的治疗一般我认为还是要以休息为主的,因为本身就有损伤,如果继续活动,这种疼痛症状是很难改善的,坚持每天烫洗一下,烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,效果会更加满意的。再者是对于这样的患者,如果对膏药不过敏的话,可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。但是,这些药物都有一点刺激味,尽量饭后吃,保护一下胃就可以。此外对于膝关节损伤以后的患者还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、烤电等治疗,更有利于损伤的修复。