中医判断肝郁气滞,主要有以下症状:咽喉干燥、晨起口苦、自觉咽喉部有异物感、经常头晕、胃痛胃胀、胸闷心烦、打嗝反酸、胁肋胀痛、失眠多梦、喜欢叹气、舌尖红等,女性可表现出月经失调等情况。对于肝郁气滞的治疗,可以选择口服中成药调理,如柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸、逍遥丸等,泡茶饮可以选择佛手茶、玫瑰花茶、菊花枸杞茶等。除此之外,还可以选择中医推拿手法治疗,晚上11点到1点是肝经排毒的时间,每晚睡前按摩肝经,即双手握拳从上到下轻轻敲击大腿内侧,从大腿根敲至膝盖内侧,每晚两侧各敲15分钟,可以疏通经络气血,达到疏肝理气的效果。