发布于 2026-04-23
2.25万次浏览
淮安市第一人民医院 临床营养科
海带是碱性食品,有一定排毒养颜工效,但毕竟不能代替其他食物中的营养成分,长期吃肯定会造成营养不良的。美丽的秘诀在于合理饮食多锻炼,不在于押宝与莫一种食品。 适当的吃一些海带对身体是有好处的,但是平时也不能过多的食用,另外要注意在吃海带后不要马上喝茶,避免茶里面的鞣酸和海带里面的微量元素发生反应,影响人体对一些微量元素的吸收。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
眼表疾病学科
北京协和医院
临床营养科
广州市妇女儿童医疗中心
儿童保健门诊