发布于 2026-03-01
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济南市中西医结合医院 中医科
阳虚人群可以在医生的指导下服用药物调理,比如右归丸、附子理中丸等,能够起到温补肾阳、温中健脾等功效。根据自身表现出的不同表现,选择合适的药物,用药之前需要先辨证是哪个脏腑的阳虚。同时还可以配合饮食进行调理,比如瘦肉、鱼虾、牛奶等,都是比较好的,要注意不要吃一些生冷、寒凉的食物。还应当适当的增加体育锻炼,有助于提高自己的身体素质,改善这种现象。