骨质疏松症怎样食补？

骨质疏松的症状？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质疏松的症状也是比较多见的老年性疾病，它的发病率也是能达到10%以上，总人数达到了1.6亿。实际上很多病人可能不自觉的这些症状都会表现出，我们常说的腰酸背疼，包括弯腰驼背，实际上都是骨质疏松的症状，我们现阶段诊断和评价的标准，是依赖的双能X线的骨密度的检查，可能才是一个金标准。如果一旦年龄增大，表

女性骨质疏松的症状？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质疏松的在女性还是比较好发的，尤其是绝经后的女性基本上骨质疏松的发生率可以超过半数。哪些症状是由骨质疏松而造成来的。临床上骨质疏松多见的症状主要包括：第一、疼痛、骨质疏松、缺钙可以造成骨骼脱钙，骨骼脱钙会诱发全身性的骨痛，全身性的骨头酸胀、疼痛感，主要表现为承重部位如中轴骨，比如脊柱、髋关节、膝关

两岁宝宝手骨折怎么办？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

日常生活当中，人们经常遇到一些外伤造成各个部位的骨折，两岁的宝宝如果表现出了手部的骨折，我们要根据骨折的类型以及骨折的严重程度采取不同的治疗方法。如果孩子手部骨折没有明显的移位，也没有特殊的肿胀，可以采取一般的夹板或石膏固定。如果骨折有明显的移位，要根据移位的情况进行手法复位，复位良好以后再进行外固

骨折了怎么办？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

如果表现出突发骨折，现场的急救非常重要，首先要进行临时的固定，就地取材，可以用一些长的木板或者是木棍超关节的固定，这样固定的话有便于止痛，然后在运输过程当中防止进一步的加重损伤。第二点的话，如果你骨折的话，合并有伤口的话，首先也要进行包扎保护伤口，以防进一步的污染。第三点就是在固定包扎情况下，要迅速

骨折后关节粘连怎么办？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

在临床中，由于四肢骨折以后，需要进行石膏固定等保守治疗，或者需要进行手术治疗，在上肢或者下肢部位最容易发生关节粘连的情况，容易出目前肘关节以及踝关节。由于骨折外固定或者手术内固定时间过长，关节周围活动减少，就会造成关节周围的肌肉肌腱韧带组织挛缩，因此造成了关节粘连、功能障碍的症状。建议在骨折后需要定

一开车就腰疼怎么回事？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

如果患者表现出了开车腰疼的情况，如果腰部的疼痛是位于脊椎中间两侧的部位，说明是有肌肉、筋膜的问题，主要是腰部肌肉劳损以及腰肌筋膜炎所造成。若是表现出了腰部中间部位的疼痛，就要考虑和腰部的韧带劳损或者是有患者表现出腰椎间盘突出的情况。因为开车时一般腰部会长期的处于一个姿势，很容易造成腰部肌肉、韧带、筋

脊柱骨折合并脊髓损伤怎么办？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

脊柱骨折合并脊髓损伤会在早期、中期、晚期产生一系列临床症状，需要经过科学诊断和治疗才有好的预后，因此一定要尽早救治，采用详细的诊疗方案指导全程康复。脊柱骨折如果合并了脊髓损伤的话，那么一定要尽早到医院救治，因为脊髓损伤会根据患者的不同表目前早期、中期和晚期产生一系列的临床症状，那么这些临床症状需要经

骨质疏松症怎样食补？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

治疗骨质疏松的重要方法是补钙。骨质疏松的病人在日常生活中应当多使用含钙量高的食物，比如说牛奶、豆类、芝麻等。同时还要加强对维生素D的摄入，因为维生素D能够促进人体对钙的吸收和利用。在日常生活中含维生素D丰富的食物主要有海鱼、瘦肉等，中老年人要多食用这些食物，以预防和缓解骨质疏松。此外，多晒太阳也有利

老年人腰疼怎么办缓解？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

老年人表现出腰腿疼痛，可能是由于腰肌劳损或过于劳累造成的。此时病人需要卧床休息。根据卧床休息后病情有所缓解，确定是否需要服用消炎镇痛的药物。正常病人不用要使用药物治疗，使用药物时以非甾体抗炎药为主能够缓解疼痛，使病症有所改善。建议病人在治疗期间防止病情加重。经过有效正规的治疗能够将疾病控制使病情缓解

骨质疏松患者的日常预防方法有哪些？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质疏松病人的日常预防方法有哪些呢？随着年龄的增大，所有的人都应当采取不同的方法对骨质疏松进行预防，尤其是女性超过三十六岁，男性超过四十五岁的这部分人群，更应当对于骨质疏松要进行积极的预防，常用的一些预防的方法，第一个就是要吃一些含钙量比较

废用性骨质疏松怎么办？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

对于废用性骨质疏松症的病人，首先我们先要去除掉造成废用性骨质疏松症的原因，例如，如果病人表现出了骨折，那么局部是需要制动的，因此随着长期的制动，病人就会表现出了废用性骨质疏松，此时我们在生活方面一定要注意不能够进食含糖量丰富或者是富含蛋白质的食物，我们要进食一些低盐，适量含糖，并且含蛋白质适量的食物

骨质疏松治疗方法？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质疏松的治疗方法有：一、运动疗法，有助于维持骨量。有研究表明，每天运动三小时，骨骼中总体的钙明显增加。二、营养治疗。良好的营养是避免骨质疏松的重要保障，饮食中需要包含足够的钙、维生素D、维生素C及蛋白质。三、预防跌倒。减少骨质疏松最多见并发症骨折的发生率，提高病人的寿命。四、药物治疗。多见的药物有

骨质疏松的症状和治疗？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质疏松可以简单理解为骨萎缩，它是以骨量减少为特征，伴随骨纤维结构的改变和力学承载能力下降、骨折的危险程度增加的一种骨疾病。也就是说骨质疏松不仅在骨量的改变，而且在骨的形态学变化，最终造成骨的力学性能下降。骨质疏松的症状主要表现为疼痛或轻微的外伤造成骨折。骨质疏松的外科治疗目的是在治疗骨质吸收的基础

颅骨骨折与软组织挫伤区别？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

颅骨骨折是颅骨的骨性组织完整性和连续性表现出异常，一般是由外力造成，这种骨折可能是一种线性的裂缝骨折，也可能是凹陷性骨折。当然，如果严重的话可能会表现出粉碎性骨折，使骨头表现出断裂。那么，软组织挫伤也是外伤中多见的一种情况，软组织主要是指肌肉、肌腱、皮下组织、皮肤等结构。软组织挫伤一般有肌间隙的出血

脚踝骨折吃什么恢复快？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

脚踝骨骨折，可以经过补钙和饮食方面进行调理。脚踝骨发生骨折以后，要想快速的进行恢复，可以适当的口服钙片。除了服用钙片以外，还可以适当的多吃一些高蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼汤、鸡肉等。也可以多摄入一些含钙质的食物，如豆制品、乳制品，这些都可以有利于促进骨骼的恢复。脚踝骨骨折以后，首先可以经过局部的 x

坐久了后腰疼是怎么回事？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

坐久了腰痛是现代人经常会遇到的问题，因为大家目前经常久坐，不管是办公、开车、玩手机、看电视等，都可能会表现出这种问题。好多人坐久了之后觉得腰酸无力、起床费劲，有的时候往往觉得腰像骨折了一样，必须拿手撑一下才能舒服，这种情况最多见的原因是肌肉的劳损。肌肉劳损，也是腰肌劳损，是因为肌肉长时间处于一个固定

什么是胸椎间盘突出症？

李旭 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

胸椎间盘突出症多见于胸腰段，而此处腰椎退变最为明显。因而大部分学者认为，退变是胸椎间盘突出症的主要诱因。创伤在胸椎间盘突出症中的角色仍然有争论，外伤的确在交通事故和坠落伤中造成胸椎间盘突出症，但慢性轻度损伤是否是胸椎间盘突出症的诱因，仍然难以定论，脊柱慢性劳损损伤以及姿势不正，也可引发本病，其临床表