包头市蒙医中医医院 心身医学科
三高项目指的是高血压、高血糖和高血脂,如果表现出这三种情况就要及时的治疗,不然很容易造成心脑血管疾病而危害健康。建议如果血压高能吃降压的药物来控制,而且三高的人饮食要特别注意以清淡好消化为主,可以多吃当季的水果和绿色的蔬菜并营养均衡。平时也要适当的活动对病情也有帮助,注意有高血压的人最好不要爬高防止摔倒,平时要保证充足的睡眠以及不能有消极的情绪。定期测量血压,控制病情,不然会造成并发症。