脚筋膜炎什么办法恢复的最快？

足底筋膜炎是怎么引起的？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

足部不正确的力是导致足底筋膜慢性劳损的主要原因。可以理解成什么？咱们这个足是个三条腿的凳子，脚后跟、大拇趾、小拇趾，这三个点着地，这三个点就好比凳子的三条腿，这三条腿是靠什么呢？是靠一个足底筋膜来维持它们相对的位置。如果这三条腿，也就是三个部位任何部位表现出了一个偏移，都会导致连接这三条腿的足底筋膜

背部筋膜炎的症状？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

背部筋膜炎是一种损伤后的类炎症疾病，可以因为突然牵拉损伤后，筋膜局部形成疤痕造成症状，或者因为劳累损伤后产生局部粘连造成症状，也可以因为感受了突然的寒冷刺激，或者长期受到潮湿环境的影响而表现出症状。而背部筋膜炎最典型的症状就是后背部脊椎两侧的疼痛，疼痛一般不固定，活动时感觉疼痛加重，但是经过一段时间

背肌筋膜炎怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

背肌筋膜炎的治疗可以采取以下方法：第一、矫正日常行为，避免背部肌肉的过度劳损负重以及受力等，同时进行适当的功能锻炼，缓解局部肌肉的紧张以及痉挛。第二、物理方法进行治疗，包括热敷、红外线照射、电磁疗、超声波以及放射式冲击波等。第三、药物治疗主要是非甾体的抗炎镇痛药物，缓解肌肉紧张的药物，以及活血通络、

背部深筋膜炎的症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

背部筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与劳损、潮湿、免疫等因素相关。其症状主要表现为背部的弥漫性酸胀疼痛，尤其在两侧腰肌以及髂肌上方更为明显，还有肌肉僵硬或者紧张，按压时有压痛，触摸时可能会触到条索状的结节，长时间不活动或者活动过度，均可能诱发疼痛，可因劳累以及气候变化而发作。疼痛一般在晨起严重，白天较轻

后背筋膜炎有什么症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

若是后背表现出筋膜炎的情况，一般要考虑由于平时受凉、疲劳或者长期的不良姿势习惯而造成的筋膜的一种无菌性炎症。主要会表现为局部的疼痛麻木或者僵硬的感觉。针对这种情况，一般可以进行局部的理疗、热敷、按摩或者针灸治疗。疼痛明显的，也可以外涂扶他林乳膏或者贴止痛膏药。平时要注意保持良好的姿势习惯，也可以每天

背部筋膜炎的正确睡姿是什么？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

背部筋膜炎可以选择仰卧位或者侧卧位，如果症状较严重，可以选择侧卧位，避免背部的长期受压。背部筋膜炎的发生可能是外伤或者慢性劳损，导致背部的血液循环不好，引起肌肉和筋膜的无菌性炎症。可以对背部进行理疗、针灸、热敷，促进血液循环，促进炎症的吸收，可以减轻症状，帮助病情的恢复。预防背部筋膜炎，需要保持正确

背部筋膜炎有什么症状？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

背部筋膜炎的症状主要表现为腰背部弥漫性钝痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍等，背部筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使背部、腰部筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。背部筋膜炎患者的局部疼痛以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显，一般晨起痛感较为明显，白天疼痛较轻，傍晚严重，长时间

背部筋膜炎能自愈吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

背部筋膜炎是由于长期慢性劳损引起背部肌肉、筋膜的无菌性炎症。一般情况下经过充分休息，大多数患者可不治而愈；对于休息后不见好转者，可联合应用非甾体类抗炎止痛药进行治疗；若经休息、药物治疗后，仍不见好转，应考虑其他原因，如腰椎间盘突出、内脏疾病、后腹膜疾病等，建议积极就医查明原因。平时应注意避免不良坐姿

背部筋膜炎太疼怎么缓解？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

背部筋膜炎太疼，一般通过保守的方式进行缓解，背部肌肉丰富，起主要的支撑和固定作用，在着凉，劳累，固定姿势时间较久时，常会出现背部筋膜炎，患者疼痛，活动受限。此时一般行影像学结果，排除骨骼异常，可嘱患者制动，休息，避免接触寒凉环境，同时可予以理疗，热敷，烤电，针灸等保守治疗，疼痛剧烈时，可以口服或外用

如何诊断嗜酸性筋膜炎？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

诊断嗜酸性筋膜炎要依据病人的临床特点以及辅助检查。临床特点以男性发病多见，往往在发病前有过度劳累、剧烈运动、外伤、上呼吸道感染等诱因。常以肢体皮肤肿胀、发硬或者有脸部红斑、关节活动受限。病变开始部位以下肢以及小腿儿多见，其次是前臂， 少数从腰腹部起病。病程中累及四肢占90%以上，面部正常不受累。病变

后背筋膜炎有什么症状

郑拥军 副主任医师

复旦大学附属华东医院 三甲

后背筋膜炎主要表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，尤其在两侧腰肌及髂嵴上方更为明显，还可有肌肉僵硬或紧张。如果疼痛比较严重，还可向胸或者肋骨相应区域放射，按压时，也可产生相应的疼痛。患筋膜炎时间比较长的病人，会出现后背部无力感，有的病人可以在背部摸到硬结。

得了筋膜炎的注意事项

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛，用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎，又没有关节的毛病，也没有神经血管的毛病，就是大片面积的肢体表面疼痛，治疗上要注意保暖，不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针，再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以，对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起，也可以是经常搞运动受伤受损引

筋膜炎是怎么引起的

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

筋膜炎之所以发生率居高不下，而且非常常见，主要原因是劳累，一般老年人、中老年人、青壮年、年轻人都有。比如经常低头看手机、看电脑，形成颈背部筋膜炎，因为长期低头姿势，使颈背部筋膜长期处于过度伸展状态，形成一个无菌性劳损。局部劳损就引起筋膜血运不足，血运不足就引起筋膜水肿，筋膜水肿又可以卡压局部神经末梢，形成局部疼痛、不舒服。腰背部筋膜炎也是

腰部筋膜炎能自愈吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰部筋膜炎可以自愈，但是自愈概率不是很高。腰部是核心肌群，想要提高筋膜炎自愈概率，要做到以下几方面：一、多休息，特别是卧床休息，要睡硬床。第二、减少弯腰运动，比如扫地，尽量不要久坐或者有不良姿势。第三、注意保暖，避免长时间在空调房或者低温环境内。第四、平时可以做热敷、烤电治疗促进恢复。

筋膜炎的症状能治愈吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

筋膜炎的症状是可以治愈的。一般情况下筋膜炎导致的症状是疼痛的表现，针对病情较轻的患者可以通过热敷、推拿的手法，来达到缓解疼痛的目的。还可以通过服用抗炎药物进行治疗。如果病情比较严重，出现了筋膜的黏连，也可以通过手术的方法进行分离治疗。

脚后跟筋膜炎怎么治疗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚后跟筋膜炎的治疗：第一、多卧床休息，少走路，少剧烈运动，就会慢慢好转。第二、外用药物，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂或者氟比洛芬凝胶贴膏，平时也可以用中药泡脚。第三、可以口服药物，比如非甾体类抗炎药，布洛芬缓释片等，可以减轻疼痛。第四、理疗。