宫寒应该吃什么怎样调理？

血瘀型月经不调怎样调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

血瘀型的月经少，原则上应当祛瘀行血以调冲任，即活血化瘀，使血液循环畅通，促进经血的正常排出。可以使用中药调理月经，如桃红四物汤，柴胡疏肝散，通瘀煎，少腹逐瘀汤，桂枝茯苓丸等，前提是需要辩证论治，如寒凝血瘀，血瘀气滞，湿热瘀阻等，还有中成药益母草颗粒等。

月经期拉肚子是宫寒吗？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

月经期拉肚子可能是宫寒所致。若女性存在宫寒，可能会在月经期出现月经量少、闭经、经期浮肿、痛经或者腹泻等症状，一般还会伴随小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰凉等现象。但是临床可能会引起月经期拉肚子的原因有很多，如腹部受到病毒、真菌、细菌或寄生虫等病原微生物的感染或食物中毒、用药不当以及患溃疡性结肠炎、胃肠炎、

宫寒湿气重会引起腰疼吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒湿气重会造成腰疼，女性表现出宫寒湿气重，很容易造成不孕症的问题产生。所以可以经过中药的方式进行调理，效果还是比较不错的。建议到正规的中医医院进行检查，根据自己的身体状况进行用药，从根本上改善宫寒湿气重的情况。最好不要吃生冷的食物，要以新鲜的水果和蔬菜为主，注意个人身体的保暖。

宫寒用什么泡水喝？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒可以用艾草（有专门做好的艾草茶）、生姜、红糖、红枣泡水喝；也可以早晨起来煮生姜、花生、红枣汤喝。造成宫寒的原因有：月经期不注意避风避寒（经期洗头、洗澡、经期摸冷水）、平时饮食一年四季都喜欢吃生冷寒凉的食物；夏季不避雨，夏季出汗后冲冷水澡、洗冷水头。宫寒的治疗可以选择：口服中药调理、中医艾灸调理。

哪些习惯会导致月经不调？

朱希山 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

女性如果长期处于抑郁、不安、紧张以及惶恐等不良的负面情绪，会引起内分泌失调，导致月经不调。有的是因为长期服用避孕药所导致的月经不调。过度节食、运动量过度、长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯都会引起女性的月经不调。在日常生活中建议月经不调的患者多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，放松心情，月经期

宫寒会引起月经推迟吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒有时可能会造成月经的推迟的情况发生，造成月经推迟的原因有很多种，例如工作和生活中的压力，造成女性情绪不稳定，可能会造成月经推迟，在平时一些不良的生活习惯经常熬夜，也可能会造成月经推迟。具体的可以去医院妇产科就诊，在医生的安排下进行一些针对性的检查，根据检查结果经过正确的方法进行调理，在此期间女性

自慰过多会不会导致月经不调？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

自慰有可能就会造成月经不调，在月经期间自慰可能会造成子宫收缩异常表现出月经量增多或经期延长的情况，如果月经期间自慰时动作不当还有可能造成痛经、妇科炎症等，频繁的自慰可能会影响心理健康，使人变的焦虑甚至恐惧，还可能会造成性欲下降、内分泌失调，内分泌失调也会表现出月经不调的症状，如果长时间表现出月经不调

宫寒痛经怎么调理食补？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒痛经主要是由于病人喜欢吃寒凉食物，或者喜欢穿的比较单薄导致的，缓解宫寒痛经的方法有：第一可以经过饮食调节，平时多吃温热食物如大蒜，葡萄酒，面食，羊肉，牛肉以及大枣等，绝对忌吃那些寒凉生冷的食物；第二就是注意腹部保暖，平时尽量穿厚一点尤其是腹部；第三就是口服艾附暖宫丸治疗。

宫寒引起的痛经怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒造成的痛经建议可以到医院去检查之后服药，然后喝红糖姜水辅助缓解疼痛。\n若是宫寒造成的痛经，最好在来月经的时候煲一碗红糖姜片水趁热喝下去，有驱寒暖宫，并且使月经血流出更顺畅，缓解痛经。但是建议还是去医院进行B超检查，排除子宫内膜异位症所造成的痛经或者子宫发育畸形所造成的痛经。此外，如果用红糖姜片

宫寒湿气重怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

宫寒湿气重，多是寒湿阻滞包宫以后所造成的，在选择调理方案上：一、适当的多吃一些温化寒湿功效的食物，比如生姜红糖水，艾草煮鸡蛋等。二、选择艾灸理疗的方法，可以艾灸关元穴，足三里穴，三阴交等。三、选择传统的中药汤剂进行调理服用暖宫散寒，温化寒湿的中药汤剂。

哪些中药适合治疗月经不调

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

月经不调是一种常见的现象，一般会由情绪、饮食、受凉、药物以及压力等因素引起。如果是肾阳虚，可以选择右归丸加减调理；如果是肾阴虚，可以用左归丸加减调理；如果气虚不足，可以选择八珍益母丸调理；如果出现肝郁气滞，可以选择逍遥散加减来调理；如果是受凉所引起的，虚寒型可以用温经汤来加减。日常生活中我们要注意饮食起居要有规律，要避免过度劳累，保持心情

中医认为宫寒的原因是什么

杨维 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。第二、可能是长期居住在寒凉的环境。第三、可能是因为经期吹了空调。第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致

月经不调能受孕吗

王必勤 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

受孕首先要保证卵巢上面有排卵，其次应保证输卵管正常，还要保证内膜、子宫宫腔正常，任何一个环节出问题都会导致不孕。月经不调并不一定会导致不孕，比如多囊卵巢综合征，也叫月经稀发或者稀发排卵，可能月经推迟或者月经量多、量少的情况，如果只是多囊卵巢的表现，不是绝对不排卵，只是稀发排卵，有可能自然受孕。还有一些就是卵巢功能下降的问题，卵巢功能下降不

女人月经不调怎么办？

张燕妮 副主任医师

宿迁市中医院 三甲

如果出现以上症状，建议患者平时一定要保证饮食的清淡，及作息时间的一个稳定，做好个人保暖措施，其次月经不调是内分泌科一个比较常见的疾病。月经不调的原因了，可能有精神压力过大，环境改变饮食不良药物治疗等，所以在这里，还是建议患者可以到当地正规医院找专科医生进行详细的检查，查明原因后根据病情去治疗。

怎么判断自己宫寒不孕

崔维强 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

女性宫寒是因为肾中阳气不足导致，一般会出现手脚冰凉、小腹不冰凉坠胀、白带量增多以及来月经痛经不适，经血量少、色黑、排除不畅、不孕等症状，如女性有这些症状，并且长时间不怀孕，多是宫寒不孕症状，可遵医嘱服用药物暖宫调理，也可以做针灸或艾灸暖宫治疗。

宫寒怀孕的几率大吗

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

宫寒不代表不孕，大多数宫寒患者还是能够正常受孕，导致不孕不育原因非常多，宫寒并不是主要因素，常见引起不孕不育的原因有输卵管儿粘连、内分泌异常、生殖器官畸形等，所以当女性不孕时重点要排除以上因素。宫寒也分为轻中重度，如果症状比较严重，备孕前也要适当调理，以增加受孕几率。