发布于 2025-05-07
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广东省妇幼保健院 妇科
产妇可以饮用红糖姜茶,同时卧床休息盖棉被保暖,使身体达到发汗的效果;其次,也可以选择做汗蒸,让身体自行出汗,但要注意汗蒸前要补水,防止诱发脱水现象;产妇还可以使用艾叶生姜水泡脚,从而达到发汗的目的。满月发汗通常是为去除月子期间身体受到的风寒,通过发汗的方式排出寒气、湿气等。但是产妇要注意发汗后需要等待汗液自行蒸发或者是温毛巾擦干,不可以吹凉风。