发布于 2026-04-28
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聊城市第二人民医院 消化内科
便秘主要就是由于大便过于干燥,造成表现出排除困难,但是有的时候大便并不干燥,但是排除也困难,也称为便秘。便秘如果长期得不到良好的治疗,就很容易造成表现出有顽固性的便秘,治疗起来是比较困难的。平时主要就是要保证良好的饮食习惯,尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果,可以适当的多吃一些香蕉,多吃一些苹果,都有一定的润肠的作用,有效的防止便秘的发生。平时也尽量少生气,上火,保证良好的饮食习惯,最好不要暴饮暴食,也有利于便秘的恢复。
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