发布于 2026-03-03
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济南市中西医结合医院 中医科
绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,主要是以下几种原因:第一种,枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养;第二种,绿茶是一种寒性的茶叶,和枸杞一起泡着喝,会影响枸杞子温补的功效,难以起到枸杞和绿茶本应当有的保健、养生作用。