发布于 2026-03-03
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河北医科大学第三医院 内分泌二科
铅超高,首先从饮食和生活习惯方面入手,从饮食上尽量注意不要用报纸等印刷品包装食品,用食品袋包装食品的时候,尽量避免字画商标直接接触食物,特别是酸性食物,蔬菜、水果食用前要洗干净。此外应当摄入足够的优质蛋白如乳类豆制品、蛋类、瘦肉、家禽、鱼虾等,同时多吃一些富含维生素C的食物,适量的补充维生素C。减少环境的污染。注意养成良好的卫生习惯,平衡膳食,补充钙质,定期复查。