吃什么是补钙的？

红辣椒怎么腌制好吃？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

主料： 辣椒 1斤，大蒜3瓣，生姜5片，冰糖10g，盐8g，白酒7ml。方法/步骤：1、挑选新鲜小红辣椒，挑选较硬的熟了的，软软的一定不能选。2、清洗干净后一定要凉干水份。3、再多剥一些大蒜，无需切开，不可弄到水了。4、再剥几片生姜，切片凉干。5、将用来腌制辣椒的盆罐清洗干净并凉干。6、再准备少许冰

天天吃银耳的副作用是什么？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

你好，虽然因为有一定的滋阴润肺作用，但是银耳中含有大量的胶质，吃多了容易出现滋生痰液，引起咽喉、肺部的不适。银耳偏寒凉，若是过多食用，容易对脾胃产生一定的刺激，引起脾胃虚寒，对于阴虚体质的人群来说，可能还会出现手脚冰凉、抵抗力下降的情况，使身体更加虚弱无力。

血糖高会不会是糖尿病

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

OGTT也就是糖耐量实验，服用75g糖以后测空腹，餐后半小时、一小时、两小时以及三小时的血糖来评估血糖的变化情况，空腹血糖超过7，餐后两小时血糖大于11.1，有两次达到这样的标准，就考虑糖尿病。

精神分裂症状。是什么样

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：您好，狂躁不安、偏执、抑郁、恐怖焦虑、幻听、幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思想紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等等听到不存在的声音，看到不存在的事物，坚信不移根本不存在的事物，如怀疑有人害自己有非凡的能力等。思维紊乱，逻辑缺乏。兴奋、激越、甚至有伤人毁物的攻击行为情感倒错，亲情

丝瓜皮能吃吗？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

丝瓜皮可以吃。丝瓜皮中含有很多的营养物质，像是蛋白质，碳水化合物，钙，磷等多种元素，吃丝瓜皮这些营养物质可以被人体吸收，所以，丝瓜皮很有营养，是可以吃的。嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒，吃起来也没有什么。丝瓜稍微老点，皮会特别硬，这时候炒菜连皮一起，吃起来会特别硬，感觉不好吃。所以，选择丝瓜的话，

黄瓜籽粉有什么功效和作用？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

可以起到补钙的作用。黄瓜籽粉是接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动。

感冒吃什么药好得快

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

指导意见：依据你的情况判断：风寒感冒的可能性大、喝红糖姜水、多发汗、可以驱寒排毒降温，服用抗病毒口服液、强力银翘片、牛黄解毒片，去医院呼吸内科就诊，供参考！

三岁的小孩一受凉就咳嗽怎么办

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

根据你的描述，孩子有可能是寒气袭肺，请问以前是不是有过受寒史？建议冬天要注意保暖，另外，可以尝试夏天三伏贴冬病夏治，治疗支气管炎效果很好。希望我的回答对你有帮助。

孕期糖尿病可以吃水果吗？要注意什...

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

问题分析：妊娠期糖尿病对孕妇、对胎儿都是有影响的,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。意见建议：草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。仅供参考，具体还是咨询医院的营养门诊。

怀孕能吃海带吗？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

孕妇可以适量的吃点海带，不能吃多，因为海带的碘含量很高，会刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调的，海带中含有的碘可随血液循环进入胎儿体内，引起胎儿甲状腺功能障碍。

西瓜和桃子能一起吃吗？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

一般情况下桃子和西瓜可以同吃，注意不要吃太多，桃子是温性水果，西瓜是寒性水果，吃太多容易导致腹泻，对胃肠有负担。另外吃水果的话，注意不要饭后吃水果，在两餐之间吃比较好。

风湿病能全部治疗彻底吗

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

得了风湿疾病，患者一定要及早的进行治疗，否则会影响到患者的一生。可是在生活中？这对于我们大家来说都是比较关注的。所以大家在生活中一定要在意。手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发。 物理治疗：物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，

感冒引起发烧

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

病例分析:您好！请问患者发热体温最高可达多少℃？除发热外，还有无其他不适，如咳嗽、咽痛等？意见建议:根据您的病情描述，如热不退或有上升趋势，建议到当地正规医院行血常规、胸片等检查，根据检查结果用药，可配合中药清热解毒。饮食清淡，多饮水，注意防寒保暖，保持室内空气流通，祝好！

治疗血管性头痛吃什么药呢？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

血管神经性头痛多见于遗传因素，和劳累紧张焦虑等情况有关系，多反复发作，休息可减轻，可以选择氟桂利嗪，天麻头痛片，正天丸等药物口服，头部ct检查可无异常。建议您就诊神经科检查治疗，注意休息劳逸结合，按时服药，针灸治疗有效，养成规律生活习惯。

南瓜加面粉怎么做好吃？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

方法/步骤1、准备。南瓜新干净后切成薄片备用。2、蒸锅中加水，蒸30分钟，取出将盘子中多余的水倒掉，用筷子或者勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥，晾干备用。3、打2个鸡蛋搅拌均匀。4、把南瓜泥和鸡蛋搅拌均匀，然后加面粉揉成面团，面团不要太硬，也不要粘手，适当即可，揉好后用保鲜膜包好放20分钟，保鲜膜能保持面

干黄花菜怎么做好吃法？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

干黄花菜大多都是要和别的菜一起搭配吃的，做法也是有很多种，你可以用五花肉和干黄花菜一起做一下，五花肉切成厚些的块，用热水烫肉去除腥味。黄花菜用温水泡20分钟。泡好的黄花菜，挤出水分。油六分热下花椒大料姜爆锅，然后捞出之后下糖，直到糖色变咖啡色，下肉炒出糖色。添加适量的水，酱油小火炖。最后下黄花菜和盐

脾虚的人会有什么症状？

沈旸 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人