发布于 2026-02-16
6014次浏览
便秘的病因一、与年龄有关,比如老年人的便秘患病率较青壮年明显增高。二、不良的生活习惯1、饮食因素,比如喜欢这些低渣精细的饮食,饮食简单,缺乏粗纤维食物;2、排便习惯,没有养成定时排便的习惯,常常忽视正常的便意,致使排便反射受到抑制;3、活动减少。三、精神心理因素 ? 比如焦虑,抑郁,强迫症等心理障碍者容易出现便秘。四、肠道病变五、全身性的病变六、医源性,也可以引起便秘,比如滥用泻药等。便秘患者的治疗:一、坚持参加锻炼二、培养良好的排便习惯三、合理饮食,如多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水。四、其他,防止或者避免使用引起便秘的药物,不滥用泻药,积极治疗全身性及肛周疾病,调整心理状态,良好的心理状态,有助于建立正常的排便反射。



















