发布于 2025-05-08
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吉安市中心人民医院 内分泌科
调整内分泌失调可以通过药物的方法或者是通过饮食的调整来进行缓解,在平时一定要多吃一些清淡的饮食,还要多吃一些蛋白质丰富高的食物,同时还要保持一个良好的心态,养成一个良好的生活作息,避免长时间的熬夜。一旦出现内分泌失调,就会伴随着脸上长痘痘,也会出现皮肤的颜色改变,还会伴随着痛经和月经量增多,月经不调的症状。
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