发布于 2026-03-03
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苏州市立医院 消化内科
晚上吃东西,而且还是辛辣的食物,便秘且有血,分析原因可能是辛辣食物吃得太多了。晚上吃火锅,不自觉会吃的多些,再加上是辛辣的食物,而且晚间活动少,食物容易在胃肠道积聚,胃肠蠕动在夜间变慢,所以容易形成便秘。建议少食,吃点清淡易消化的食物,多喝水,加强活动锻炼,少吃辛辣刺激的食物。过几天就会好的。
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