发布于 2026-04-28
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反复的动一个关节,可能导致筋膜发生一些无菌性的炎症,就是筋膜炎。经常发生筋膜炎的部位比如有腰部颈部以及脚底。这个问题也是经常困扰大家的一个问题,什么是筋膜,筋膜是包绕在我们全身的比较致密的一层软组织,往往包在皮肤的下面,肌肉的表面或者骨头的表面。它是韧韧的,有一定的弹性,但是弹性不大,在一些情况下,比如说损伤,受了外伤,或者是一些疲劳,反复的动哪一个关节,反复的做某一个动作,这可能导致筋膜发生一些无菌性的炎症,经常发生筋膜炎的部位,比如说腰部腰背肌筋膜炎,经常用手机,经常抬着肩膀打电脑可能造成颈项肌这些肌肉的劳损和筋膜炎。很多人经常有脚底痛足跟痛,这也是足底的筋膜炎,这些部位是我们经常好发筋膜炎的部位。



















