压力性尿失禁一般无法自愈。患者主要表现为打喷嚏,咳嗽或者做运动,导致腹腔内压力升高的时候,尿液不自主地从尿道口流出。常见的治疗方法如下:第一,做盆底肌训练,训练的目的,在于加强盆底肌肉以及尿道周围肌肉的张力,使尿道阻力增加,这样就能够缓解病情。可以做缩肛运动,一般每次收缩肛门约5秒钟,然后再放松约5秒钟,如此反复的进行10到15次,每天做3到8组,这样坚持两个月会有比较好的效果。第二,还可以使用盐酸米多君或者在尿道局部使用雌激素进行治疗,这些药物能够增强尿道闭合压力,从而缓解症状。如果药物治疗效果不明显,还可以通过手术进一步治疗。