发布于 2025-05-08
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锡林郭勒盟蒙医医院 妇产科
在来月经前胸部胀痛是非常多见的一种现象,可以给局部采取按摩热敷等方法来进行缓解处理,并且也能喝一杯温热的牛奶。虽然在来月经的时候不能做剧烈的运动锻炼,也不要提重物,但是可以做一些轻微的运动,比如弯腰,练习瑜伽,放松等等动作。但是如果比较严重,也不能够排除病理性的因素。必要的时候可以到正规医院来检查。如果属于正常的因素,需要保持乐观的心理状态,防止思想压力过大,同时也要好好的休息,养成良好的生活规律和饮食规律。