足跟痛症的治疗方法有哪些？

跟骨骨刺与跟痛症有关系吗

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　痛症患者做检查时，都会发现跟骨骨刺。但大量研究表明跟骨骨刺和跟痛症没有相关关系，即跟痛症病人不一定有跟骨骨刺。　　痛症患者做检查时，都会发现跟骨骨刺。但大量研究表明跟骨骨刺和跟痛症没有相关关系，即跟痛症病人不一定有跟骨骨刺。　　而有跟骨骨刺的病人也不一定有跟痛的临床表现，跟骨骨刺的病人如果有跟痛

跟痛症最好的治疗方法？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跟痛症，最常见就是跖筋膜炎。跖筋膜在足跟底部局部疼痛明显，活动受限。初下地的时候疼痛尤为明显，行走一段距离反而可稍缓解。是一个足跟部，局部慢性非感染性炎症。最好治疗办法，首先制动休息，穿软底的鞋，减少运动，充分休息。局部可以予以中药外敷，理疗，口服非甾体类抗炎药物，局部封闭治疗等。如果效果不好，必要

足跟痛症的防治方法有哪些？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

足跟痛症与穿鞋有很大关系，因此有必要尽可能地穿软底鞋以防止鞋跟疼痛。行走距离时，不要运动太多，也是预防脚跟疼痛的一种方法。患者不宜长途跋涉和做剧烈运动，不宜长时间站立负重，以免长期牵引跖腱膜，脂肪垫受压，造成足跟痛。舒筋推拿，可在脚跟疼痛点及其周围按摩推揉，以放松肌肉痉挛，调节气血流行，减轻患处疼痛

什么是跟痛症？

董良宝 主任医师

七台河市人民医院 三甲

跟痛症是一种受到各种原因影响，引发的足底慢性疼痛，比如说经常剧烈运动、从事重体力工作等，就会导致跟骨结节的附着处受到牵拉出现慢性劳损，从而引发跟痛症，在患病后患者会出现步行、站立时疼痛加重的现象。在检查出跟痛症可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛，也可以入院通过蜡疗、超声波等理疗方法处理，若是病情较重，

跟痛症自己能痊愈吗

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

跟痛症能否自愈取决于病因和严重程度。轻度劳损型（如长时间站立或运动后）通常在2-4周内通过休息和调整习惯逐渐缓解；而病理性（如足底筋膜炎、跟骨骨刺）需针对性治疗，否则可能持续数月甚至加重。 劳损型跟痛症：由肌肉韧带疲劳或轻微损伤引起，减少负重活动、选择缓冲鞋垫、温水泡脚可促进局部血液循环，多数人在合

跟痛症是怎么回事

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

跟痛症是一种以足跟或足底疼痛为主要表现的足部疾病，常见于长期站立、运动过度或年龄增长导致的足部组织退变人群。 跟痛症主要分为以下几类： 1. 足底筋膜炎：多因长期劳损或突然运动增加，导致足底筋膜起点处无菌性炎症，早晨起床或久坐后疼痛明显。 2. 跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，压迫周围软组织引发疼痛

什么是跟痛症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

跟痛症是一种足跟跖面疼痛的疾病，主要是根骨受到过大的牵拉导致，是一种慢性损伤。跟痛症通常发生在50岁以上的中老年人，患者在发病后会出现走路疼痛、足跟肿胀、不能行走的症状，需要进行X射线检查确诊。出现跟痛症后可以以针对疼痛进行治疗，一般是进行热敷，促进局部的血液循环，也可以进行按摩、按摩和理疗，如果比

足跟痛症的防治方法有哪些？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

足跟痛症与穿鞋有很大关系，因此有必要尽可能地穿软底鞋以防止鞋跟疼痛。行走距离时，不要运动太多，也是预防脚跟疼痛的一种方法。患者不宜长途跋涉和做剧烈运动，不宜长时间站立负重，以免长期牵引跖腱膜，脂肪垫受压，造成足跟痛。舒筋推拿，可在脚跟疼痛点及其周围按摩推揉，以放松肌肉痉挛，调节气血流行，减轻患处疼痛

跟痛症最好的治疗方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

跟痛症，最常见就是跖筋膜炎。跖筋膜在足跟底部局部疼痛明显，活动受限。初下地的时候疼痛尤为明显，行走一段距离反而可稍缓解。是一个足跟部，局部慢性非感染性炎症。最好治疗办法，首先制动休息，穿软底的鞋，减少运动，充分休息。局部可以予以中药外敷，理疗，口服非甾体类抗炎药物，局部封闭治疗等。如果效果不好，必要

跟痛症能自愈吗？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

就你目前脚跟酸痛的问题，可能跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，运动劳累过度，长时间穿高跟鞋等等，也可能因为慢性劳损得了骨关节病，比如慢性滑膜炎、骨质增生等，这就需要进一步到医院检查了。建议还是平时加强保养吧，不要让脚后跟太累了。高跟鞋尽量还是少穿一点。如果长时间站立的话，可以把身体重心前

跟痛症需要穿什么样的鞋子

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

跟痛症患者应避免穿硬底鞋，比如常见的皮鞋，可穿着足根较宽、较厚、较软的鞋子。如果有条件跟痛症患者可定制些专门的鞋垫或者足跟垫，通过厚和软的足跟垫或者鞋垫，对足跟底部起到很好的保护作用，可以缓冲压力、分散应力，减少对已经出现病变的足跟软组织进行二次损伤。尤其是中老年患者应穿着厚底的、方便的旅游鞋，以减少不适症状出现。

跟痛症与跟骨内高压有什么关系

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

跟痛症的本质是与人体年龄相关的退化性的疾病，但是具体的发病原理、机理还不明确，目前有很多种说法，跟骨内高压有关是其中的一种说法。骨从解剖上来讲其中含有很多静脉窦的结构，并且血运十分丰富，当静脉窦的血运流通不畅时容易出现淤血的情况，可导致足跟内部的压力增高，进而刺激神经末梢，导致跟骨疼痛的症状出现。所以跟骨内高压被认为是慢性跟痛症发病的原因

跟痛症一般老年人的治愈率如何

刘成龙 副主任医师

南方医科大学珠江医院 三甲

慢性跟痛症的本质是与人体年龄相关的退化性的疾病，所以患者大多是中老年人。从治疗上来讲达到完全根治是比较有困难的，但在专科医生的专业治疗以及指导下，患者跟痛症症状可能会得到很好的控制和管理，可以达到长期无症状或者症状轻微的临床治疗目的，很多患者可以得到很好的治愈率。

跟痛症最好的治疗方法

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

跟痛症最好的治疗办法是要明确具体病症，然后给予正确治疗。比如病人出现跟骨骨刺，或者是跟骨部位的脂肪垫炎，足底跖筋膜炎等病症。在治疗时需要减少病人的负重活动，注意保暖。可以经常用温开水泡脚或者在水中放入活血化瘀，通络镇痛的中草药。也可以在局部进行封闭注射，应用小针刀撬拨松解，都可以快速缓解减轻病人的临床症状。

足跟痛症的防治

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

临床上造成足跟部疼痛的一些疾病通称为跟痛症，足跟痛症的防治可以采取以下措施：一、平时要注意休息，避免足跟部的长期负重以及剧烈的运动。二、可采取局部的热敷、理疗、红外线照射等物理方法进行治疗。三 、可以采用放射式冲击波或者是药物的局部封闭疗法等进行治疗。

足跟痛症的防治

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

对于足跟疼痛的防治比较多，第一，是要注意休息，避免劳累，特别是穿合适的脚。第二，是减少剧烈活动，特别是长跑。第三，可以辅助热敷，按摩理疗，能够有效改善和缓解疼痛。第四，如果疼痛厉害，还可以吃止疼的塞来昔布或者活血化瘀的舒筋活血片，都能有效改善症状，之后定期复查。