脂肪肝轻度应该任何注意保养？

脂肪肝的症状？

邹嵩 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

脂肪肝病人表现出的症状会根据病情的不同而有所差异，病情较轻会造成病人表现出疲惫感；中度脂肪肝病人会有肝区不适、肝肿大、恶心呕吐、黄疸等表现表现出来；重度脂肪肝病人会表现出恶心呕吐、食欲不振、疲倦乏力、腹痛等表现。

脂肪肝对身体有什么影响？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝目前已经超过病毒性肝炎，成为我国的第一大肝病，而且已经被公认为是隐匿性肝硬化的常见原因。严重的威胁着人们的健康，轻度脂肪肝一般是没有特殊的症状。许多患者大多数体检的时候发现，而随着脂肪肝程度的加重，脂肪肝本身会造成肝脏的肝功能衰弱以及丧失。并且如果说不及时控制，可能会造成更严重的后果。比如肝硬

脂肪肝要怎么治疗？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝的治疗方法是一个广义的说法，其实它没有最有效的治疗方法。我们要根据它的病因，根据这个病人是否有合并症、有其他的原发疾病等形成脂肪肝的原因来治疗。比如脂肪肝跟病毒性肝炎有关系，我们首先要把病毒性肝炎控制好；如果跟饮酒有关系，首先要把酒戒掉，酒戒掉以后可能轻度的脂肪肝会自动好转；我们可以通过一些饮

脂肪肝有什么症状？

张强 主治医师

山东省立第三医院 三甲

脂肪肝有分为轻度和中度或者重度，一般在没有造成肝功能异常的情况下，并不会产生有明显的异常症状表现。如果已经造成肝功能损害，主要会表现为面色发黄消瘦，或者表现出有厌油，以及右侧中腹部疼痛的症状。可以经过b超进行检查确诊。平时要注意加强有氧运动锻炼，不要吃过于油腻的食物。

中度脂肪肝患者的饮食原则是什么？

邓项俊 副主任医师

六安市人民医院 三甲

首先主食要尽量吃一些低糖的，比如说豆类、白薯薯类，这些糖的含量低一些，一定不能吃一些高热量饮食，比如说一些饮料、可乐含碳物比较高的饮料。同时少摄入碳氧化合物，而多摄入一些高蛋白，高元素的饮食，多吃蔬菜，每顿吃两种到三种的蔬菜，这样能保证足够的维生素的摄入。维生素的摄入多一些可以帮助我们体内提高免疫力

脂肪肝严重吗？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝是否严重要根据脂肪肝是什么程度，是什么原因，如果能够找到原因，积极去除原因，脂肪肝大部分都会缓解甚至逆转，如果是脂肪肝得不到控制，进一步的发展，转氨酶持续的升高，时间长很容易造成肝脏的纤维化，甚至后期会导致脂肪肝引起的肝硬化，甚至脂肪肝的病人，发生肝癌的几率也比正常人要高一些。一旦到了后期，也

脂肪肝10治9愈？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝是由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝重的5%，称之为脂肪肝。肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇值等，其中以三酰甘油为多。根据脂肪含量可将脂肪肝分为：轻型，含脂肪百分之5到10%；中型，含脂肪百分之10到25%；重型，含脂肪百分之25到50%或大于33%三型

脂肪肝吃什么食物好？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝病人多吃低脂，低胆固醇的食物比较好。炒菜时可以选择调和油或者是橄榄油。增加血液中，高密度不饱和脂肪酸的含量。要多吃新鲜，蔬菜水果，比如青菜芹菜，竹笋，香蕉，苹果西瓜，等等。防止油脂类的食物以及肥肉。少吃动物内脏，牛肉，海鲜高胆固醇的食物。少吃甜食，防止糖分转化成脂肪。适当补充蛋白质有利于肝细胞

重度脂肪肝吃什么最好？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

重度脂肪肝吃什么好：重度脂肪肝的治疗主要包括以下几点：第一，饮食上提倡低热量，清淡饮食，在保证能量的基础上，少食煎烤油炸的食物；第二，增加运动量，提倡以有氧运动为主，加阻抗运动，比如快走、慢跑、爬山、骑自行车、广场舞等；第三，抗炎保肝的药物也非常关键，比如选择多烯磷脂酰胆碱，能起到修复肝细胞膜的作用

脂肪肝会不会传染人？

郭朋 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

脂肪肝不具有传染性，因为吃饭没有忌口、喝酒和身体肥胖等原因导致的脂肪肝，不管是轻微的还是严重的都不会传染，病毒感染的炎症才会传染，甚至可能会导致肝功能下降，一旦发现脂肪肝，需要注意调整饮食，忌油炸类食品，尽量少吸烟少喝酒，可以选择适当的户外运动，减重减脂才能降低危害，严重病人还需及时服用降血脂的药物

怎样诊断脂肪肝

王梅 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

脂肪肝的诊断主要通过以下几个方面，第一个就是我们常规可以通过B超，CT等影像检查，这些影像检查可以辅助帮我们诊断，患者有没有脂肪肝，同时我们脂肪肝的诊断的金标准，是肝穿刺组织病理学的检查，一般来说肝细胞脂质沉积超过5%以上，那么可以诊断为脂肪肝。所以脂肪肝的诊断金标准是肝穿刺为主，那么我们临床上可以通过影像，或者结合血的检查来辅助诊断脂肪

脂肪肝应该如何来消除

张引强 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

对于脂肪肝消除，饮食是非常关键。需要减少脂肪摄入，以优质蛋白为主。还要增加运动，推荐有氧运动，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山、广场舞等。除了饮食运动之外，也可以结合药物治疗。如果能把体重降到3%到5%，脂肪性肝炎就能控制很稳定，肝功能不会再波动。如果体重能减到10%以上，脂肪肝就可以得到彻底治愈。

脂肪肝如何预防

朱民 主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

预防脂肪肝主要针对容易诱发脂肪肝的因素，第一个要做到合理饮食，第二个要适当运动，第三个要避免使用损害肝脏药物。合理饮食主要做到几个方面，三餐吃的要合理，早餐一定要吃好，中餐要吃饱，晚上适当少吃一点，尤其是睡觉之前不要吃零食。适当运动是要养成每天运动习惯，每天运动要达到一定运动量，要对运动效果进行判断，使心率要达到100次每分钟以上。避免使

什么叫脂肪肝

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

脂肪肝是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所致的病变，从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病理改变，会表现为乏力、恶心、呕吐以及右上腹部不适表现。如果脂肪肝没有经过积极有效的治疗，可能会恶变成为肝癌、肝硬化等。需要积极给予护肝治疗，也需要针对脂肪肝病因采相应的治疗。

脂肪肝怎么检查出来的

刘伍才 副主任医师

井冈山大学附属医院 三甲

对于脂肪肝，主要是通过影像学检查以及血液检查检查出来的。脂肪肝，通过彩超、CT、磁共振都可以显现出来。另外，通过血液检查，可以观察到胆固醇以及血脂明显升高，这也是诊断为脂肪肝常见的一种指标。出现脂肪肝时，患者需要控制饮食以及增加能量的消耗，这样才能达到更好的治疗效果。

有脂肪肝的人饮食注意哪些

张颖 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肥胖的成人每日热量摄入需要减少500到1000千卡。要改变饮食习惯，建议低糖低脂平衡膳食，增加膳食纤维摄入，避免高脂肪、高热量的食物。由于肥胖是导致脂肪肝肝组织损伤最重要的危险因素，肥胖患者控制体重，减少腰围是脂肪肝治疗的关键，要限制热量。同时要进行中等量的有氧运动每周四次以上，累计锻炼时间至少150到250分钟。避免接触有肝毒性的物质，