经常熬夜的人吃什么东西比较好？

治疗荨麻疹的中药有哪些

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

常见治疗荨麻疹的中药有防风具祛风解表等功效且有抗炎抗过敏作用、荆芥有散风解表透疹消疮功效含成分有抗过敏活性、苦参能清热燥湿等且成分有抗炎抗过敏效应、白鲜皮有清热燥湿祛风解毒功效能抑制炎症相关释放、地肤子能清热利湿祛风止痒且成分有抗炎抗过敏作用，儿童患者用药需谨慎要专业中医师指导，孕妇用药要严格把控避

防风通圣丸的功效与作用

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

防风通圣丸具解表通里功效可散外邪并使内蕴之邪从二便排出，有清热解毒之功可改善热毒壅盛相关病症，现代研究显示其能调节机体免疫，孕妇应谨慎使用，儿童及老年人使用需在医生指导下。 一、解表通里功效与作用 防风通圣丸具有解表通里之效，其组方中的麻黄、荆芥穗等成分可发挥发汗解表作用，有助于外散表邪，对于外感风

去除湿气最快的方法是什么

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

通过适度运动加速血液循环与代谢、保证充足睡眠维持湿气代谢平衡；合理选择健脾利湿食物、减少生冷油腻甜食摄入；艾灸足三里、丰隆穴等特定穴位祛湿；保持居住环境干燥通风避免湿气加重来促进湿气排出与维持身体湿气代谢平衡。 一、生活方式调整：1.适度运动是促进湿气排出的重要方式，通过运动可加速血液循环与新陈代谢

过量食用酸藤果有何危害

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

过量食用酸藤果可引发胃肠道刺激症状，儿童消化系统发育弱更易出现相关状况且可能加重肝肾代谢负担影响其发育，孕妇过量食用致胃肠道不适可能影响自身及胎儿健康，如致脱水、电解质紊乱等增加孕期不良事件风险。 一、消化系统相关危害 过量食用酸藤果可能引发胃肠道刺激症状，酸藤果中含有的某些化学成分可能超出胃肠道的

艾灸有什么作用和功效与作用

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

艾灸有温通经络、散寒除湿、调和气血、扶正祛邪等功效，儿童艾灸要控温控时且在专业医生指导下进行，孕妇腹部、腰骶部不宜艾灸，其他部位需专业评估后谨慎操作，老年人艾灸要防烫伤并依耐受程度调强度时间。 一、温通经络 艾灸通过温热刺激，能促进经络气血的运行，改善经络不通导致的各种问题。例如，对于因寒邪凝滞经络

枇杷叶的功效与作用

李爱国 主任医师

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枇杷叶含苦杏仁苷经代谢产氢氰酸抑制呼吸中枢可缓解肺热咳嗽且作用机制与抑制咳嗽反射中枢相关能减轻咳嗽频率程度，其性凉归肺胃经具清泄肺火润肺燥功效可改善燥热伤肺致干咳少痰咽干口燥等症状且药理学显示能减轻肺部炎症反应调节津液代谢清除燥热之邪恢复肺部功能，儿童低龄使用含枇杷叶制剂需格外谨慎应在专业医生指导下

六味地黄丸女人能吃吗

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

六味地黄丸适用人群为肾阴亏损及更年期女性，不适用人群有脾虚便溏者、肾阳虚女性、痰湿体质女性，服用时要遵医嘱，注意饮食，孕妇、儿童及患慢性病女性需特殊对待。 一、适用人群及依据 1.肾阴亏损的女性：对于出现腰膝酸软、头晕耳鸣、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等肾阴亏损症状的女性，六味地黄丸有一定调理作用。现代

艾灸后头晕是怎么回事

李爱国 主任医师

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艾灸后头晕可能由多因素导致，个体差异方面，体质敏感者、儿童、老年人及特殊生理期女性易出现；操作相关因素有穴位选择不当、艾灸距离过近或时间过长；其他因素包括环境密闭不通风、空腹或疲劳状态。 体质敏感人群：部分人群体质较为敏感，艾灸时产生的温热刺激可能会对神经系统等产生较为强烈的反应，从而导致头晕。例如

车前草主治？

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

车前草是一种中药材，可以主治泌尿系统感染等症状，因为它具有凉血解毒，去痰清热，利尿的功效，可以改善因为泌尿系统感染引起的小便不利、淋沥涩痛，还可以治疗湿热性黄疸、泻痢等病症，能够起到渗水利湿的功效，还可以用于结石的治疗，也可以治疗肝肾不足引起的各种病症，还能够降肝火，清火明目，治疗血热出血及痈肿疮毒

早晨睡醒出汗？

李爱国 主任医师

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早晨睡醒的时候出汗，有可能是自身体质差造成的，也有可能是气血亏虚、肾阴虚等原因造成的。您可以在饮食上多补充维生素含量高的水果和蔬菜，多吃一些补气养血的食物。每日适当进行体育锻炼，避免过度的劳累。

印堂发黑代表什么

李爱国 主任医师

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印堂发黑可由疾病相关因素导致，心脑血管疾病会干扰气血运行致其发黑，严重贫血使全身缺氧可现印堂发黑，呼吸系统及肝脏疾病等也关联印堂发黑；非疾病因素中过度疲劳睡眠不足致代谢紊乱会使印堂发黑，外伤致局部淤血也会呈现；儿童出现印堂发黑需关注先天性心脏疾病等，女性因内分泌失调要调整作息心情等，老年人群需警惕心

金银花和菊花泡水喝的功效？

李爱国 主任医师

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金银花、菊花都属于寒性的药材，具有一定的消炎作用，所以可以清热、解毒，对上火、口腔炎症、泌尿系统感染的患者很有帮助。因为金银花还具有一定的消炎杀菌作用，有痤疮的患者也可以适当饮用。

小活络丸的功效与作用？

李爱国 主任医师

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小活络丸是一种具有祛风散寒、活血化瘀、化痰除湿以及止痛功效的中成药。目前在临床上，常用来治疗由于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络而引起的关节刺痛或者是冷痛、关节屈伸不利、关节麻木等病症。小活络丸主要由草乌、川乌、胆南星等中药材所制成，暂不明确具体的不良反应，但是孕妇要禁用。此外在使用本品期间，饮食要以清淡的食

体内湿气重吃什么调理好

李爱国 主任医师

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可通过饮食、茶饮、生活方式调整及中医理疗来祛湿。饮食上可吃红豆、茯苓、冬瓜、玉米须等；茶饮可选荷叶茶、陈皮茶；生活方式要适度运动、保持居住环境干燥；中医理疗可艾灸足三里穴、拔罐等，不同人群需注意相应事项。 一、饮食调理 1.红豆：红豆具有利水消肿的作用，从循证医学角度看，研究表明红豆中的某些成分能促

首乌粉的副作用

李爱国 主任医师

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首乌粉分为生首乌和制首乌，生首乌有毒性，制首乌相对毒性降低但也不安全，可能对肝脏、胃肠道、引发过敏反应及对神经系统有影响，特殊人群使用需谨慎，服用不适要立即停药就医。 1.对肝脏的影响 有研究表明，长期大量服用何首乌可能会对肝脏造成损害。例如部分病例报告显示，服用何首乌相关制剂后出现肝功能异常，表现

马尿泡的功效与作用

李爱国 主任医师

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马尿泡具一定镇痛潜在功效但作用机制复杂，含毒性成分，儿童接触易中毒需严格避免，孕妇接触可能致胎儿发育异常必须严禁，有基础疾病患者接触会加重病情需格外避免接触。 一、镇痛相关功效 马尿泡经科学研究发现具有一定的镇痛活性。通过药理学实验，对动物模型进行的相关研究显示，马尿泡中的某些化学成分能够对疼痛传导

蒲公英的作用？

李爱国 主任医师

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蒲公英的常见的功效与作用是清热解毒、利尿通淋、凉血消肿等，可以用于咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、感冒、肿痛等病症治疗。但是蒲公英的性质寒凉，脾胃虚寒患者则需要慎用。