发布于 2025-04-25
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
中度脂肪肝不是很严重,多数是体重过重或者是长时间大量饮酒造成的,一般经过生活调整可以恢复。需要戒酒,还需要将体重控制在正常指数之内,每周坚持4天运动,每次运动不能少于40分钟。饮食上要遵循低盐和低脂肪饮食原则,可以适当吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,也可以多吃一些粗粮,此外还可以配合保护肝药物进行调整。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
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肝病消化中心
首都医科大学附属北京中医医院
消化科